Я вспоминаю моменты своего детства, когда я просто сижу с отрешенным видом смотря в одну точку размазанным взглядом, вокруг что-то происходит, но меня это вообще не интересует. В голове проходят какие-то свои мысли, я как будто полностью отключаюсь от этого мира - это были минуты истинного блаженства и настоящего спокойствия. Таких моментов я не могу вспомнить много, но иногда они были. По мере моего взросления их не стало вообще. Я не знаю от чего так произошло, могу лишь предположить, что с годами увеличивается количество проблем, обязанностей, переживаний, плохих воспоминаний, завтрашних тревог. Возможно именно это все не даёт нашему мозгу отключиться и посозирцать внутрь себя. Отключиться и не беспокоиться ни о чем. Я нашёл для себя способ вернуться в то состояние. Все таки во взрослом возрасте я тоже испытывал нечто похожее, но я не знал как можно вернуться в это состояние. Однажды я посещал свою любимую общественную баню, хорошенько несколько раз пропарившись в парилке, я нырнул в бассейн. Тело наполнилось томной усталостью, воздух был наполнен паром - как туманом, я присел на скамейку в раздевалке отдохнуть. Там было много народа, кто-то играл в нарды, кто-то пил чай, где - то шумел матч по спортивному каналу телевизора, мужики обсуждали банные веники, машины, самолеты. Для меня все это слилось в общий гомон, я сидел в своем закутке один и почувствовал вышеописанное прекрасное состояние самосозерцания. Хотя я сам являюсь православным христианином и люблю быть в наших храмах и монастырях, у меня был опыт посещения будистского монастыря в отдаленном районе Вьетнама. Это было вдалеке от туристических маршрутов, монастырь находился в невысоких горах, покрытых джунглями. Я неспешно прогуливался по монастырю совершенно один, за все время я видел только одного или двух монахов, которые не обратили на меня никакого внимания. И так, осматривая монастырь я набрел на красивый сад, в нем был прудик с лотосами, вокруг были буддистские статуи людей и животных, частично покрытых мхом, вдоль прудика проходила живописная дорожка, вдоль нее шел заборчик с керамическими фонариками, неподалеку тихонько журчал фонтан. Вообще весь монастырь и его окрестности очень живописны, но это место было особенно живописным и оно было пропитано умиротворенностью и спокойствием. Откуда-то тихонько текла будистская музыка, может быть это были мантры, на ветру где-то позвякивали колокольчики. Я сел на каменную скамейку и погрузился во всю эту атмосферу. Я попал в то самое состояние спокойствия и счастья, как в детстве, только никто меня из него не вырывал. Так я не заметил, как досидел до вечера и ушел от туда, желая там остаться еще. Просто позже, мне было не уехать. Я забыл об этом состянии на долгие годы. Не буду долго тянуть резину, мне удалось смоделировать похожую обстановку дома и опять погрузиться в себя. Для этого мне потребовалась ванна с медленно набирающейся водой, чтобы она журчала, туда я добавил ароматические эфирные масла, задвинул штору и выключил в помещении свет, затем я зажег свечу в баночке зеленого матового стекла, она начала приятно мерцать и включил через переносную колонку Индийскую атмосферную музыку, похожую, на то, что слышал в будистском храме. Этот рецепт опять перенес меня в то состояние и я наконец - то отлично отдохнул, вечером и на следующий день уменя было очень хорошее и спокойное настроение, я внутренне улыбался. Такой отдых ни в какое сравнение не идет с алкогольным опьянением, которым многие злоупотребляют, чтобы расслабить мозги и перестроится, имея в последствии еще больше проблем.