☀Я сегодня решила не считать калории. День отдыха от подсчётов. А есть ведь люди, которые считают калории годами...
Сегодня на улице было солнышко, поэтому с утра мне так захотелось прогуляться, что я и сделала, благо было время до работы. Так, что я недолго, но погуляла.
☀Сегодня я часть дыни заморозила таки. Первую партию заморозила, а вторую и третью поставила в холодильник, но третью в итоге слегка подмороженую я съела, а вторую - частично😅 Какая вкусная дыня)))
☀Стараюсь больше ходить. Но на степ платформе сегодня почти не занималась.
☀Пытаюсь настроиться на разгрузочный день завтра... Мне нравится разгрузочный день - на молокочае. По мне один из наиболее комфортных видов разгрузки. Надеюсь настроюсь, тк веч стоит, а сегодня ещё и калории не считала.
На этом сегодня закончу - всём доброго вечера/дня/утра!
#дневник #стройность #50 кг #смена рациона #пп