ПРЛ - пограничное расстройство личности

Привет, я Аня и мне 30 лет.

Я - человек с пограничным расстройством личности

Очень четко и ясно подходит известное высказывание психолога Марши Линехан: «У таких людей попросту нет „эмоциональной кожи“. Даже малейшее прикосновение или движение может вызвать тяжелейшее страдание».

Тотальный хаос - постоянное присутствие в моей жизни

С четким постановлением диагноза ПРЛ (пограничное расстройство личности), мне хотя бы стало ясно что со мной происходит все эти годы. Что не просто: "Ты сама виновата/твоя жизнь это твой выбор /без Бога счастья не найти, по этому так и живёшь /хватит манипулировать и винить всех вокруг и тд..."

А это - генетическая предрасположенность, то есть имеет доказательный наследственный фактор, а так же Стрессы в раннем детстве могут способствовать развитию пограничного расстройства личности. Эпизоды физического и сексуального насилия, пренебрежение, разлука с воспитателями и/или потеря родителя в детстве, часто встречаются у пациентов ПРЛ.

Так-то, боженька оказывается тут не при чем. И ни каким витаминчиком или лечебной травушкой здесь не поможешь.

ПРЛ вкратце (далее поговорим подробно обо всем), как вещает нам дядюшка Гугл - характеризуется импульсивностью, низким самоконтролем, эмоциональной неустойчивостью, высокой тревожностью и сильным уровнем де социализации (то есть полная потеря себя в этом мире), Суицидальные наклонности.

Ну что тут сказать....

Часто слышала: "Анька (ненавижу когда так коверкают мое имя, в голове сразу громкий голос матери, означающий что сейчас будет полный пиздец) ты оторви и выкинь!"

Нужно лечить это "оторви"!

Это не лечиться просто волшебной пилюлей и не кладут таких людей в психушку, нет!(ну разве что если ты не шизофреник в добавку). Это не психоз, это на уровне характера и психологии, так скажем "особенности личности", которое спровоцировало многие факторы. Здесь важно осознание того что - это с тобой навсегда! А так же что, терапии и работа над собой, контроль своей "погранличности" дело долгое, но по итогу эффективное.

К 30 годам от непонимания своего состояния все только стало хуже....

Настолько хуже, что... Живя 9‐й день в машине, я не понимаю с чего снова начать.

И вроде бы все прекрасно, у меня есть муж, есть дочь, есть работа... Но в силу обстоятельств абсолютно ничего не можешь сделать... Ты просто лежишь как овощ...

Кто-то скажет "Вставай, делай что-нибудь, смени обстановку". Очень поможет, ей-богу.

Это так же, как если написать больному гриппом: "просто открой окно, свежий воздух помогает..." ни фига оно так не работает....

И по итогу первое спасение я нахожу в тексте! Да в тексте... Книги - утопая в них сутками, дабы избежать реальности происходящего, статьи, журналы, посты... Тексты...

Мне и правда становится легче если я пишу... Так я могу полностью передать все то что у меня не только в голове, но и в душе. А может мисс Анэт когда-то напишет о своём состоянии книгу? Стоит подумать....

Писать я буду здесь не ради жалости или "ой помогите", вовсе нет! Здесь сугубо личный опыт! Анализ поступков, мысли, истории из моей жизни... Кому-то он покажется полный бредом вымысел, кто-то возможно увидит себя от части, а кому-то это вдруг как-то поможет, кто знает?

Мне важно девать свою энергию куда-то. И если тексты помогают, не вижу препятствий писать.. Это пока единственное, что я хочу сделать, лёжа в машине, где тепло дует обогреватель, в такую гнусную осеннюю погоду...

"Скоро будешь вспоминать эти дни и смеяться над ними..." надеюсь. Но пока я ищу смысл жизни и думаю как поднять тело для действий, окунусь в мир нескончаемых писем в этот канал...

https://t.me/pogranichnui_haos