Найти в Дзене
Ирина Уварова

Психосоматика. Срок давности.

Казалось бы, чем "свежее" внутренний конфликт, приведший к болезни или болезненным ощущениям, тем легче его можно диагностировать и проработать. Так иногда и получается - обычно, это как раз еще не болезни, а болезненные ощущения неясного генеза. Но чаще ситуация после которой началась болезнь, это как кнопка запустившая процесс. А "почва" для этого была "подготовлена" гораздо раньше, почти всегда в детстве или юности. Там могла быть, и скорее всего была, ситуация гораздо более драматичная, чем та последняя, которая казалось запустила процесс. И чувства тогда были настолько тяжелы и невыносимы, и не оказалось рядом того, с кем можно было бы этим поделиться(*), что человек усилием воли запретил себе думать и вспоминать эту ситуацию.
* - изолированность, невозможность/не желание поделиться с кем-то своими переживаниями, чувствами, ношение в себе - один из основных факторов, запускающих болезнь.
Но не прожитые #чувства никуда не деваются, они остаются напряжением в теле, и могут жит

Казалось бы, чем "свежее" внутренний конфликт, приведший к болезни или болезненным ощущениям, тем легче его можно диагностировать и проработать. Так иногда и получается - обычно, это как раз еще не болезни, а болезненные ощущения неясного генеза. Но чаще ситуация после которой началась болезнь, это как кнопка запустившая процесс. А "почва" для этого была "подготовлена" гораздо раньше, почти всегда в детстве или юности. Там могла быть, и скорее всего была, ситуация гораздо более драматичная, чем та последняя, которая казалось запустила процесс. И чувства тогда были настолько тяжелы и невыносимы, и не оказалось рядом того, с кем можно было бы этим поделиться(*), что человек усилием воли запретил себе думать и вспоминать эту ситуацию.
* - изолированность, невозможность/не желание поделиться с кем-то своими переживаниями, чувствами, ношение в себе - один из основных факторов, запускающих болезнь.

Но не прожитые #чувства никуда не деваются, они остаются напряжением в теле, и могут жить этим незаметным напряжением годами и десятилетиями, просто фоня, замутняя сознание, действуя на модель поведения, но не выходя на уровень болезни. Пока не происходит ситуация чем-то перекликающаяся с той первой. Чаще всего, это те же самые чувства, но может быть просто что-то похожее - люди, место, похожая ситуация случилась у кого-то и напомнила свою, вариантов масса. И срабатывает пусковой механизм запускающий #болезнь. И в общем, понятно, что связать болезнь с событием, которое произошло 10-20-30 лет назад логика большинства людей отказывается. И поэтому часто до этих первых ситуаций приходится долго "копать", редко на первых сессиях клиент готов это вспомнить. Одна моя клиентка рассказала о таком событии только на 7й сессии. А до этого, прорабатывая другие ситуации, я чувствовала, что что-то не то, не договаривает, интенсивность чувств не та, не адекватна прорабатываемым ситуациям.
Часто возникает вопрос: "Возможно ли #исцеление болезни которой уже много лет?". Да, но все зависит от самого человека, от его готовности полностью изменить свое мышление, от готовности отказа от вторичных выгод, от готовности взять ответственность за свою жизнь на себя.

#психосоматика #психосоматикаболезней #психология #внутреннийконфликт