Пост – всегда непростое время для любителей вкусно и обильно покушать. Однако это не повод полностью отказываться от удовольствия есть здоровую, вкусную, но соответствующую канонам поста пищу. В этой статье мы расскажем вам о том, как при помощи нашей индукционной мультиварки можно даже в пост иметь на своем столе
Что можно приготовить в пост в мультиварке
Мультиварка специально создана для приготовления нежирных блюд с низкой калорийностью, в том числе на пару. Называем 3 вкусных блюда, которые не нарушает правила поста и могут порадовать вас своим простым, домашним вкусом:
· Постный кекс в мультиварке. Вам понадобится мука, сахар, разрыхлитель, какао, ванилин, орехи, мед. Возьмите сухую миску и приготовьте тесто. Для этого смешайте муку, какао, разрыхлитель, ванилин, до получения однородной массы. Муку лучше предварительно тщательно просеять сквозь сито. В другой миске смешайте сахар, мед, понемногу добавляйте теплую воду, продолжая перемешивать содержимое миски. После этого залейте единую массу в форму и поставьте в чашу мультиварки, включите режим «Выпечка» на 45 минут. По окончании программы кекс можно доставать.
· Постный суп с лапшой в мультиварке. Несмотря на то, что в пост запрещено есть мясо, никто не запрещает есть вкусный и наваристый суп. Для его приготовления вам потребуется: репчатый лук, морковь, болгарский перец, подсолнечное масло, красный перец, паприка, пара горстей тонкой суповой лапши, соль, зелень. В чашу мультиварки налейте немного растительного масла. Выложите мелко нарезанные лук, морковь, в чашу мультиварки и включите режим жарка. 5-6 минут обычно хватает, чтобы они покрылись золотой корочкой. Добавьте туда порезанный болгарский перец, продолжайте жарить, слегка перемешивая. Пожарьте еще пару минут, потом выложите картошку, залейте суп водой и включите программу «Суп».
· Постное овощное рагу в мультиварке. Вам понадобится картофель, морковь, репчатый лук, сладкий перец, 5 штук маленьких помидоров черри, стебель сельдерея, консервированная фасоль, белокочанная капуста, соевый соус, растительное масло, зелень по вкусу. Рецепт включает всего несколько простых шагов: мелко накрошите лук, порежьте овощи. Выложите все ингредиенты слоями в чашу мультиварки. Фасаоль лучше положить на верх. Затем залейте чашу водой, закройте крышку и включите режим «Тушение» на час. Примерно за полчаса до окончания программы откройте чашу и добавьте туда томатную пасту. По окончании программы еще раз перемешайте рагу и можно раскладывать его по тарелкам.
Cuckoo желает вам приятного аппетита и предлагает ознакомиться и с другими нашими статьями на тему мультиварок и правильного питания:
А есть ли минусы у мультиварок? Делаем честный разбор
Функция пароварки – как это работает и зачем она вам нужна
Как мультиварка поможет вам похудеть – реальные советы диетологов
Изысканный десерт – тыквенный чизкейк в мультиварке
Прекрасный завтрак на каждый день – готовим омлет с картофелем в мультиварке
#блюдавмультиварке#cuckoo#мультиваркиcuckoo#готовимпросто#готовимвмультиварке#простыеблюдавмультиварке#простоивкусно#простаякулинария#мультиварка#праздничныйстол