Умеет ли ваш ребёнок быть счастливым? А может ли он заметить, что он счастлив прямо сейчас?
Знает ли, что такое счастье?
У нас не принято говорить о счастье. Об успехе, о благополучии - да. Но не о счастье.
Иногда, правда, можно услышать от кого-то: "Я считаю себя счастливым человеком". Но разве про счастье так можно сказать - считаю? Счастье - это чувство!
У счастья и умения быть счастливым есть множество граней и об этом можно писать и писать!
В этой статье я хочу рассказать лишь об одном простом способе научить этому детей. Да и самим научиться😊
У нас не принято, но всё же спрашивайте своих детей: "Ты счастлив?"
Подросткам можно задать этот вопрос 1-2 раза в неделю, а малышам хоть каждый день.
ЧТО ПРОИСХОДИТ С РЕБЁНКОМ, КОГДА ОН СЛЫШИТ ЭТОТ ВОПРОС?
1. Он понимает, что любим. Что вам важно, что бы ему было хорошо. Это очень укрепит ваши отношения.
2. Он учится понимать свои чувства. Слышать себя и понимать. Анализировать своё состояние. Понимание себя даёт твёрдую почву под ногами, уверенность, повышает самооценку.
3. Постепенно, раз за разом отвечая на этот вопрос, ребёнок учится понимать, в чём именно для него лично заключается счастье. Постепенно он начинает отличать кратковременную радость от глубокого чувства, перепоняющего его до глубины.
Он учится понимать, что более ценно для него в жизни, а что менее.
Он учится расставлять приоритеты. Принимать правильные решения. Сделает меньше ошибок в своей жизни.
4. Понимая свои ценности и то, что приносит ему счастье, он получает возможность научиться достигать того, что даст ему это счастье. Чёткое видение цели очень облегчает планирование. В чём бы эта цель не заключалась.
5. Постепенно ребёнок начинает понимать не только свои желания и ценности, но и желания, ценности окружающих его людей. Ибо только научившись понимать себя и будучи наполненным изнутри, можно научиться глубоко понимать других людей.
6. И самое главное! Ребёнок привыкает к мысли о том, что счастье - это не нечто абстрактное, а вполне реальное, знакомое и доступное. То, что принадлежит ему по праву рождения. Что счастье не нужно заслужить. И что стремиться к счастью вполне себе обычное желание.