Кубики льда для лица в обиходе еще с 90-х годов, пик их популярности наступил в нулевые, а с массовым использованием интернета появились разные рецепты его приготовления и что только с тех пор не замораживают вместе с водой.
Но, а результаты, которые якобы дает лед, прям из серии фантастики: убирает морщины, сужает поры, лечит рубцы после акне, снимает воспаление и улучшает микроциркуляцию и еще много всего…
А теперь по существу, развеиваю мифы, обратимся к физиологии.
Вред от кубиков льда:
❌Самое первое и понятное - это микро травмы от кубиков, вы это даже не почувствуете и не заметите. А вот ваш микробиом и кожа будут страдать и со временем (а это зависит от частоты использования кубиков) выдадут какие-нибудь проблемки в виде прыщиков, излишней сухости или еще что-нибудь. А вы будете сидеть и думать, и что же этой коже надо? Я ведь так за ней тщательно ухаживаю.
❌Во-вторых, страдают ваши сосуды. От такого холода будет не по себе даже самым крепким сосудам. А вы уверены, что ваши сосуды в отличном состоянии и им комфортно от морозного льда? Думаю, нет.
Самомассаж кубиками льда вызывает резкое спазмирование сосудистой сетки с последующим их расширением и такой шок не понравится многим сосудам. Особенно обладательницам купероза и розацеа.
Знаю, что будут те, кто скажет, что десять лет использую лед и прекрасно выгляжу. Но здесь два варианта, если вы еще плюсом используете адекватный уход за кожей и у вас сосуды - кремень, поэтому и выглядите хорошо, лед здесь ни при чем.
Второй вариант, вы хорошо выглядите только по вашему мнению, а у кожи полно проблем. Это физиологически доказано и мне человеку с медицинским образованием, живущем в 21 веке, обратное доказывать нет смысла. Хотите пользоваться льдом – это ваша кожа, ваше здоровье.
Что дает холод на самом деле полезного:
✅Противоотёчный эффект. Встали утром, заглянули в зеркало, а смотреть сложно, приподняли веки и поняли, что личико слегка отекло, надо бы помочь. Здесь вам холод и поможет.
✅А еще прекрасно снимет болевые ощущения.
Но главное правило, кубики льда никогда не должны попадать на кожу при прямом контакте.
В этом случае положите кубики в пакет для заморозки, закройте его и заверните в полотенце х/б. Дополнительный слой ткани защищает кожу от обморожения и шоковой терапии сосудов.
Второй вариант, умойтесь с утра ХОЛОДНОЙ водой. Не ЛЕДЯНОЙ, а холодной. Это вас взбодрит и улучшит микроциркуляцию без обморока сосудов.
Частенько стала видеть на женских форумах и сайтах, что женщины сравнивают протирания льдом с салонной процедурой криотерапия. Ой, ой.
Что такое криотерапия:
Для этой процедуры используется жидкий азот. Применение данной технологии позволяет обновить кожу и сохранить ее молодость, а также избавиться от ряда кожных недостатков.
Воздействие холода на лицо естественным образом ускорит процесс регенерации кожи. Вы получите сияющий, идеально гладкий цвет лица. Уменьшается потребление кислорода в клетках, возникает сужение поверхностных сосудов кожи, кровь становится более текучей.
Назначать ее может только косметолог после того, как оценит вашу кожу при визуальном осмотре. Ну и опытный специалист должен соблюдать технику безопасности.
Криотерапия лица имеет некоторые риски. При воздействии очень низких температур кожа может плохо отреагировать, получив ожоги, обморожение или, в худшем случае недостаток кислорода и даже повреждение глаз. Поэтому экстремальные температуры для лица не рекомендуются. Как правило, используют температуру кипения – от -193 до -200 °С.
Был у меня личный печальный опыт, испытала я неприятности крио на собственной шкурке. Это случилось 20 лет назад, когда я ещё не знала, что сама буду косметологом.
У меня плотная жирная кожа, склонная к высыпаниям, и я каждые полгода делала чистку. Несколько лет наблюдалась у одного косметолога, честно сказать, в нашем городе тогда был выбор не велик.
После каждой чистки она обрабатывала кожу жидким азотом. Кстати, она не называла тогда это какой-то там терапией, просто «обработка жидким азотом». Помню, свои впечатления, когда она открывала большую флягу, а от туда шел пар.
Она доставала волшебную гигантскую «ушную палочку», опускала вовнутрь и обрабатывала мое лицо. Мне нравился эффект, но однажды что-то пошло не так. Косметолог торопилась, так как опоздала, мои процедуры подходили к завершению, а там уже нервничала следующая клиентка.
Мой косметолог быстро и как-то грубо обработала азотом лицо и отпустила меня с миром. И впервые мне было неприятно и даже болезненно, после этого я почти год ощущала все перепады температур и даже малейший ветерок и холод, у меня болела кожа лица. И не покидали ощущения, что она ее просто сожгла. Больше к этому косметологу я не ходила.
Кроме того, криотерапия лица может представлять опасность гиперпигментации, если вы сделали пилинг, например, на основе салициловой кислоты или койевой, так как они делают кожу более чувствительной.
Процедура имеет противопоказания:
⛔Кожные проблемы - розацеа, гнойные воспаления, или атопический дерматит
⛔Беременные или кормящие женщины
⛔Люди с синдромом Рейно
Кто-нибудь уже делал криотерапию?