Давайте поговорим о сбалансированной жизни. В современной жизни мы хотим достичь всего. Хотим быть великолепны в своей работе, быть здоровыми, иметь отличных друзей, и быть лучшим супругом и родителем. Этого хотят многие, но мало кому это удаётся. Но почему так сложно достичь всего этого?
Ну, в общем-то, потому что сбалансированная жизнь - это иллюзия. Один из подходов к жизненному балансу называется теория четырёх конфорок. Представьте себе старую плиту на вашей кухне. У неё есть 4 конфорки. Каждая из них символизирует один из главных аспектов вашей жизни. Первая - вашу семью. Вторая - друзей. Третья - здоровье. Четвёртая - работу. Однако мощность плиты ограничена. Это означает, что, если все конфорки горят, то ни одна из них не горит сильно. Вместо этого они выдают примерно 25% максимальной мощности. Если вы хотите поддать газку в одну, остальные прийдётся убавить. А если вы хотите, чтобы одна из них выдавала максимальный огонь, прийдётся отключить 3 остальные. Одна из предпосылок Теории четырёх конфорок звучит так: "Если вы хотите быть успешным, нужно выключить одну конфорку. А если вы хотите быть очень успешным - две."
"Успех" - понятие относительное, и означает разные вещи для разных людей. Но если вы внимательно приглядитесь к тому, кого называют успешным, вы увидите, что их жизнь очень несбалансированна. Обычна один из аспектов их жизни доминирует, а остальные - почти не развиты. Например, главный директор Space X и Тesla Илон Маск говорил в своих интервью, что он работает минимум 100 часов в неделю. К слову о несбалансированности. Он использует всё своё время и энергию в наиболее важной для него конфорке - работе. Это означает, что у него не остаётся энергии и времени для других конфрок, символизирующих здоровье, семью и друзей.
Правда заключается в том, что жизнь наполнена компромиссами. Если вы хотите преуспеть на своей работе и быть хорошим семьянином, вашим друзья и здоровью прийдётся потерпеть. Если вы хотите быть здоровы, а также прекрасным родителем, возможно вы будете вынуждены забыть о карьере. Но это не значит, что вы должны полностью забросит один из аспектов своей жизни. Вместо этого следует оставить его гореть слабее. Конечно, вы можете разделить своё время поровну и жить "сбалансированной жизнью". Но тогда вам нужно принять, что скорее всего вы нигде не добьётесь успеха.
Теория четырёх конфорок открывает глаза на то, с чем всем приходиться мириться: у всех решений есть последствия. Никому это не нравиться, но, к сожалению, наши время и энергия ограничены. Если вы проводите 5 часов времени в неделю со своими друзьями, то вы не можете потратить их на упражнения или развитие бизнеса. Делая что-то одно, вы не делаете остальное. Такова жизнь. Если вы хотите преуспеть в какой-то из областей, вам прийдётся стать несбалансированным и принести остальные области в жертву. По сути, вам прийдётся выбирать. Хотите ли вы жить сбалансированной жизнью, но никогда и нигде не реализовывать свой потенциал полностью? Или вы предпочтёте несбалансированную жизнь? В которой вы не столь эффективны в одних областях, но успешны в других. Каждый должен задуматься над этим.
В теории четырёх конфорок упоминаются только 4 области, но вы можете свободно добавить и другие, например: учёба, хобби, и даже уборка. И всё же принцип остаётся прежним. Если вы общаетесь с друзьями, вы не учитесь. Если вы работаете над своим бизнесом, вы не убираетесь и не практикуетесь на пианино. Может и правда, что всегда нужно идти на компромиссы, но никто не говорит, что нужно придерживаться одних и тех же компромиссов всегда.
Значимость конфорок меняется по мере того, как мы взрослеем. Когда вы ребёнок, жизнь состоит из семьи и друзей. Потом вы идёте в школу: друзья и учёба становятся приоритетом. Когда вам 20 или 30 и у вас ещё нет детей, конфорки здоровья и работы горят на полную. Несколько лет спустя вы можете завести семью и внезапно конфорка работы угаснет, в то время как конфорка семьи разгорится. Ещё 10 лет спустя вы можете возродить старые дружеские связи или начать развивать бизнес-идею, которую вы всё откладывали. Со временем приоритеты меняются, с ними меняется и распределение мощности между конфорками.
Именно по этой причине нет смысла пытаться жить идеально сбалансированной жизнью, да навряд ли это возможно. Лучше нацелиться на жизнь, приносящую удовлетворение. Если вы знаете, что время с друзьями и семьёй принесёт вам больше всего радости, чего бы это не стоило, проводите больше времени с ними. Если работа и карьера более важны вам, тратьте свои время и энергию на них. У всех разные приоритеты и разный уровень развития. Это нормально быть несбалансированным, если те компромиссы, на которые вы идёте, приносят счастье. Так что занимайтесь тем, что для вас важнее и живите той жизнью, которой хотите.
Теория четырёх конфорок - это напоминание, что у всех решений своя цена. Чтобы одна конфорка горела сильно, остальные прийдётся убавить.
Оригинал статьи находится здесь