Что-то происходит ближе к концу августа, что сигнализирует об изменении климата. Дни всё ещё тёплые. Влажность воздуха как-то вызывает запах сухости — первые опавшие листья и пожухлые травы. Лето идёт на убыль, а прохладные сентябрьские ночи совсем скоро будут сигнализировать о начале осени.
Для многих это начало учебного года с новой одеждой, новыми блокнотами, чистыми страницами и днями, которые нужно чем-то заполнить. Давайте начнём строить планы на осень! Более активные, чем новогодние обещания, более далеко идущие, чем весенняя уборка. Пусть ваши осенние планы касаются творчества. Позволяйте себе процветать!
Вот несколько книг, которые помогут мотивировать вас строить собственные планы на осень:
Мейсон Карри, «Ежедневные ритуалы: как работают художники»
Кафка — один из 161 умов, которые описывают свои ежедневные ритуалы в этой книге, необходимые для выполнения работы, будь то ранний подъём или поздний отход ко сну, самолечение пончиками или купание в ванной, употребление большого количества кофе или длительные ежедневные прогулки.
Томас Вульф писал, стоя на кухне, используя верхнюю часть холодильника как стол. Декарт любил нежиться в постели, а его мысли во снах блуждали по лесам, садам и заколдованным дворцам, где он испытывал «все мыслимые удовольствия». Энтони Троллоп, который требовал от себя написания 3000 слов (250 слов каждые пятнадцать минут в течение 3-х часов) прежде, чем отправиться на работу в почтовой службе (между прочим, он её сохранял в течение 33-х лет).
Карл Маркс, Вуди Аллен, Агата Кристи, Лев Толстой, Чарльз Диккенс, Пабло Пикассо... Джордж Баланчин, который выполнял большую часть своей работы во время глажки вещей. Джордж Гершвин, который, по словам его брата, работал по 12-ть часов в день, сочиняя музыку за фортепиано в пижаме и тапочках...
Джулия Кэмерон, «Путь художника»
Книга Джулии Кэмерон «Путь художника» может помочь вам преодолеть творческие блоки. Описанный как «курс по открытию и восстановлению своего творческого я», произведение представляет собой программу из двенадцати шагов, которую нужно пройти за двенадцать недель, но её основные принципы изложены в самом начале.
Первая — это «утренние страницы», которые на практике очень просты: «три страницы рукописного письма», написанные утром, сразу после просыпания. Эта практика поможет вам «перейти на другую сторону» того, что вам мешает, и позволит увидеть, как «цензура» мешает творческой работе.
Другой основной инструмент — «свидание художника». Это свидание с самим собой для развития своего артистического «я».
После утренних страниц и свиданий каждая неделя двенадцатинедельной программы посвящена восстановлению определённого аспекта творчества: чувства безопасности, идентичности или силы возможностей. К концу курса вы будете готовы начать новый сезон творчества, в какой бы форме он для вас ни воспринимался.
Найджела Лоусон, «Как есть»
Даже если вы не совсем готовы заняться тетеревом с маскарпоне и тимьяном, Найджела убедит вас попробовать что-то простое, например, приготовить жареную курицу не совсем стандартно.
Суть этого рецепта состоит всего из трёх строк, но его повествование занимает много абзацев, а фразы советуют вам смазать курицу «минимальным количеством оливкового или сливочного масла холодного отжима, как если бы нанесли очень дорогой крем для рук» и признание того, что, по мнению Лоусон, жареная курица «пахнет домом, семьёй, едой, имеющей некоторый важный дополнительный кулинарный вес».
Вы можете подать эту курицу семье и друзьям или развлечься с некоторыми из более сложных рецептов из глав обеда и ужина, таких как «Подкрепляющий обед выходного дня на 6-ти человек»; «Обед на улице для 8-ми человек».
Или, если вы предпочитаете отказаться от условностей и остаться дома, чтобы заниматься своим искусством, в разделе «Раз и два» есть быстрые и простые рецепты, которые вы можете съесть за своим столом, в постели или, может быть, после ванны закутавшись в халат.
Дженни Розенстрах, «Будничные вегетарианцы: 100 рецептов и реальный план, как есть меньше мяса»
Книга показывает, как Дженни увлекла свою семью с помощью растительного менталитета в будние дни, и излагает план, которому должны следовать домашние повара, наполненный блестящими и жирными блюдами без мяса.
Вы найдёте более 100 рецептов (упорядоченных по типам блюд), подходящих для всей семьи: пицца-салат с белой фасолью, котлеты из цветной капусты с соусом из тыквы и чёрной фасоли. Автор предлагает ключевые вкусовые хиты, которые сделают любой поднос с жареными овощами или тарелку с горошком неотразимыми — хрустящий нут со специями, гренки из теста для пиццы, сладкий соус чили, благодаря которому всё имеет восхитительный вкус.
Мари Кондо, «Магия уборки, которая меняет жизнь»
Большинство методов пропагандируют подход уборки по чуть-чуть, что обрекает на вечное ковыряние в горах вещей. Изменившая жизнь магия уборки Мари Кондо предлагает радикальное решение проблемы беспорядка и обещает, что после того, как вы уберёте хлам с помощью её особого метода, «вы больше никогда не вернётесь к беспорядку».
Её директива состоит в том, чтобы разложить всё одним махом по категориям (не по местонахождению) и спросить у каждого предмета, которым вы владеете: «Вызываешь ли ты радость?» Если да, то оставляйте. Если это не так, избавьтесь от него. Это просто (и радикально).
Начните с одежды, перейдите к книгам и бумагам, закончите сувенирами. Если у вас есть только те вещи, которые вызывают радость, решите, где их хранить, и относитесь к ним с благодарностью. «Весь смысл в том, чтобы выбрасывать, и в том, чтобы сохранять вещи, чтобы быть счастливым». А кто этого не хочет?
Гретхен Рубин, «Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь»
Автор, опираясь на передовую науку и классическую философию, которая применима в реальном мире, написала увлекательную хронику трансформации жизни.
Гретхен поставила общую цель на каждый месяц года («Повысить уровень энергии»), а затем более мелкие цели, чтобы помочь достичь этого (чтобы повысить энергию, она обещает себе ложиться спать раньше, заниматься спортом, а также выбрасывать, восстанавливать и упорядочивать свои вещи; кажется, уборка хлама почти всегда важна для достижения счастья).
Некоторые из других больших целей: «Вспомнить любовь», «Найти время для друзей», «Стремиться к лучшему» и «Засветиться». Октябрьское решение — «Обратить внимание», и, возможно, именно оно лежит в основе составления планов на осень — обращать внимание на нашу жизнь, видеть, что необходимо, а затем удовлетворять эти потребности.
Пришло время составить некоторые планы. Что бы вы хотели сделать этой осенью?