Часто фридайвинг ассоциируют с образом сверхчеловека, который способен на невозможное. Или экстремала, зависимого от адреналина, которому только и нужно, что вид спорта опаснее и соревнование с кем-то.
Однако каждый, кто погружается в воду и задерживает дыхание, уже становится фридайвером.
Подводное плавание на задержке дыхания часто путают со снорклингом.
Оба вида подводного плавания могут использовать маску, трубку и ласты. Но фридайвинг всегда будет включать задержку дыхания, независимо от глубины вашего погружения.
Также иногда фридайвинг путают с дайвингом, игнорируя приставку фри-. Дайвинг – это подводное плавание с аппаратами, которые обеспечивают автономный запас воздуха для дыхания под водой. Одна приставка, а отличия – громадные.
Изначально люди занимались фридайвингом по необходимости: за едой, предметами торговли или предметами, утерянные за бортом. В прошлом столетии фридайвинг превратился в развлекательное занятие, способ фотографировать, ловить еду и заниматься спортом.
Также фридайвинг является прекрасным антистрессом. Во многом потому что базовым навыком для эффективного погружения на задержке дыхания является умение расслабляться.
Существует много различных направлений деятельности во фридайвинге. Разобраться и выбрать какой вид деятельности именно ваш – поможет опытный инструктор.
Продолжая совершенствоваться во фридайвинге, вы можете заинтересоваться в том, чтобы принять участие в соревнованиях, или заняться подводной рыбалкой, а возможно – фотографировать подводный мир. Вы поймете, что фридайвинг – это здоровый, интересный, захватывающий вид деятельности на открытом воздухе и в бассейне.
Начните ваше знакомство с фридайвингом с нами!