Приготовление диетических сырников в духовке – отличный способ насладиться вкусным и питательным завтраком, не проводя много времени на кухне. всего несколько простых ингредиентов и несколько минут в духовке, и вы получите полезный завтрак или перекус, который обязательно вас удовлетворит. попробуйте этот рецепт и вам понравится.
Для приготовления диетических сырников в духовке вам потребуются следующие ингредиенты:
-1 стакан обезжиренного творога
-2 яйца
-1/4 стакана универсальной муки
-1/4 чайные ложки разрыхлителя
-1/4 чайные ложки соли
-1/4 чайные ложки чесночного порошка
- по желанию: 1/4 чайные ложки молотого черного перца
Приготовление:
1. Разогрейте духовку до 190градусов.
2. В миске среднего размера смешайте творог, яйца, муку, разрыхлитель, соль, чесночный порошок и черный перец (при желании).
3. Смажьте противень кулинарным спреем.
4. Выложить тесто на противень небольшими оладьями.
5. Выпекайте сырники в предварительно разогретой духовке 10-15 минут или пока они не станут золотисто-коричневыми.
6. Подавайте блины с вашими любимыми начинками, такими как свежие фрукты, капелька меда или ложка греческого йогурта.
Не забудь подписаться, поставить лайк и оставить комментарий, приятного аппетита)