Каждая девушка в своей жизни хоть раз сталкивалась с этим страшным для окружающих явлением, известным как предмесячный синдром или же просто ПМС.
Частыми симптомами этого явления являются:
- перепады настроения
- тошнота
- головная боль или головокружение
- набор веса
- отеки
- боли в пояснице, груди и внизу живота
- слабость
- бессонница
- и многое другое, что мешает привычному жизненному ритму
Но первый из этих симптомов чаще всего является причиной ссор, скандалов и имеет наиболее прямое воздействие на жизнь в социуме. Вы видели, сколько мужчин страдает от того, что их любимые девушки теряют самообладание под предлогом «Дорогой, ну у меня же скоро эти дни...». А я вам сейчас скажу то, что навсегда разрушит этот аргумент:
ПМС- не норма.
Наше настроение напрямую зависит от гормонов в организме. А сам гормональный фон меняется каждый 1,5 часа! Поэтому не удивляйтесь, что в начале разговора человек с вами в одном настроении, а к концу оно может немного поменяться.
Есть одна формула, которая характеризует наше настроение:
Настроение= гормоны+воспитание
Милые дамы, безусловно, «эти дни»- это стресс для организма, так как организм в буквальном смысле должен избавиться от части себя же! Но постоянно прикрываться этим правда не стоит.
Если вы замечаете у себя сильно выраженные симптомы, то следует обратиться к специалисту. Это поможет вам найти причину недомоганий, а также чувствовать себя лучше в то время, когда вам всегда было тяжко.
А вы, дорогие мужчины, помните, что этот период для женского организма- стресс. Представьте, если бы каждый месяц у вас выпадал зуб в течение 2-3 дней. Не сильно приятно, да? Будьте чуть снисходительнее, а девушке в свою очередь будут лучше себя контролировать, зная, что ПМС- это не норма!
Будьте самыми счастливыми и здоровыми и не ругайтесь по пустякам!
