Метаболическая болезнь, такая как диабет, связана с аномальным метаболизмом углеводов (сахаров) в организме человека. Инсулин, гормон, вырабатываемый поджелудочной железой здорового человека, участвует в регуляции углеводного обмена. Когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточное количество инсулина или когда инсулин не используется должным образом, концентрация глюкозы в крови, простого сахара, получаемого путем переваривания углеводов, повышается. Инсулин помогает глюкозе проникать в клетки организма.
1.Симптомы с низким содержанием сахара
Низкий уровень сахара в крови при диабете вызывает очень общие симптомы, такие как:
усталость,
слабость,
сильная сонливость,
проблемы с концентрацией.
Но также симптомы диабета очень специфичны для этого заболевания. В первом интервью пациенты часто сообщают о проблемах, связанных с повышенной жаждой.
Несмотря на повышенный аппетит, некоторые люди худеют. Пить много жидкости связано с частым мочеиспусканием. Проблемы с инфекциями мочевыводящих путей также часто наблюдаются.
2.Диагностика при диабете
Диагноз диабета основан в первую очередь на опросе пациента. Основываясь на симптомах, о которых сообщил пациент, врач решает направить их к диагностическим тестам. Если вы подозреваете, что у вас диабет, ваш уровень глюкозы в крови будет проверен.
Концентрация глюкозы в крови должна соответствовать принятым стандартам, а ее снижение (гипогликемия) или повышение (гипергликемия) может быть опасным для здоровья и жизни человека.
3.Правильный уровень сахара
Для того, чтобы уровень сахара соответствовал диабету, наиболее важным является осознание пациентом этой болезни и влияния диеты и физической активности на течение и развитие болезни. Диета является залогом успешного лечения. Благодаря правильно подобранным продуктам уровень сахара в крови можно поддерживать на стабильном уровне.
Важность диеты имеет решающее значение, поэтому, если врач обнаружил диабет у пациента в результате анализов, пациент направляется в диабетическую клинику. Там врач-специалист не только поможет вам определить вопросы, связанные с диетой и соответствующими физическими упражнениями, но и спланирует процесс лечения.
Лечение диабета зависит от типа заболевания, с которым пациент был диагностирован. Также проверьте, что может быть причиной диабета.
4.Диета для диабетиков
Основой является регулярность приема пищи и их сбалансированный характер. Людям, страдающим диабетом, часто рекомендуется проконсультироваться с диетологом или диабетологом, который поможет в выборе правильной диеты, а также укажет основные диетические предположения.
Диета для диабетиков обычно очень разнообразна. Вопреки видимости, диабетики могут есть много продуктов, важно поддерживать умеренность и соответствующий энергетический баланс.
Что должен съесть диабетик:
мясо птицы без кожи,
телятина
постная говядина,
рыба - как вареная, запеченная и на гриле,
2% жирного молока,
йогурты,
белый сыр (нежирный и полужирный),
кефир,
пахта.
Когда дело доходит до хлеба, указывается, что лучше всего ограничиться темным хлебом из непросеянной муки. Также полезно разнообразить рацион крупнозернистой крупой, такой как гречневая или перловая крупа, а также коричневым рисом, цельнозерновой пастой или овсяными хлопьями. Что касается жиров, то лучше остаться с льняным и рапсовым маслом, а также с оливковым маслом. Свежие овощи и бобовые также имеют большое значение.