Сейчас минимализм набирает черезвычайную популярность.
Если вам нравится идея минимализма то хочу поделиться 10 главными привычками минималистов, которые должны вам понравиться .
Это может удивить вас, но в минимализме нет особых правил, которым обязательно нужно следовать. Это все зависит лично от вас.
И что удивительно, эти практики могут положительно повлиять на жизнь любого человека. Даже вашу. Даже если вы еще не совсем уверены, как далеко вы хотите зайти.
Следование принципу похоже на выпечку праздничного торта. Вы сами можете-выбрать размер, форму и цвет. Сделать именно так , как вы любите.
1. Собирайте моменты- не вещи.
Вещи устаревают и только становятся хорошими пылесборниками. А опыт создает воспоминания и открывает новые горизонты и перспективы.
Я не говорю вам о том, чтобы подарить вашей маме прыжок с парашютом, до тех пор пока она сама не будет в этом заинтересована, просто инвестируйте деньги в совместное времяпровождение, в создание общих воспоминаний с дорогими для вас людьми.
Вы построите крепкие связи , станете ближе друг другу, узнаете новые стороны своих друзей, семьи или партнера. Если после такого вы хорошенько вместе посмеетесь или поплачете, вы укрепите ваши взаимоотношения. Вперед, 2020- это время для качественного времяпровождения.
2.Будьте твердыми в ваших убеждениях.
Даже с вашими друзьями( ошибочка, особенно с вашими друзьями).
Даже если ваши приоритеты поменяются и вы не сможете больше - дайте вашим друзьям знать. Меняться- это нормально.
Это как завязать пить или курить- настоящий друг всегда поймет и поддержит вас.
Если ваш день рождения приближается, и вам не хочется иметь дело с кучей милых, но уродливых идиотских кружек, будьте смелыми и попросите не приносить никаких подарков. Затем попросите всех принести свою любимую еду для вечеринки. Большинству друзей понравится эта идея, зная, что они вносят в ваш домчто-то приятное. Кто-нибудь откажется от батончиков Mars?
Есть что то в чем вы на самом деле нуждаетесь- напишите список желаний. Кто сказал, что список желаний используется только на свадьбе?!
3. Освободите место для осознанности.
Когда вы научитесь осознанно делать свой выбор, вы обретете большую ясность ума. Ваши приоритеты станут яснее. Оставьте место для осознания своей жизни.
Когда вы убирете физический беспорядок из своей квартиры или гардероба, ваш разум тоже прояснится. Когда вы перебираете груды вещей, вы избавляетесь от ненужного хлама в голове. Многие люди в результате сообщают о меньшем беспокойстве и общем улучшении настроения.
4. Каждое утро - благодарите.
Бога, вселенную, семью, друзей.
Это меняет ваше мышление. Красота заключается в мелочах, которые мы воспринимаем как должное каждый день. Мы так много беспокоимся о будущем. Это помогает ценить то, что у вас уже есть.
5. Создайте пространство для творчества.
Распределите время, которое вы тратите просто так на соц. Сети, тв, бесполезные разговоры , вы станете более свободным человеком и у вас появится время создать настоящий шедевр.
Творческий процесс - фантастический выброс давних сомнений, но еще лучше - для радости. То, что вы делаете, не обязательно должно быть впечатляющим. Это может быть как угодно грязно. Круто то, что ты это сделал.
Каждый родился художником. Дайте себе шанс удивить самого себя.
6. Вы не станете хуже если арендуете , вместо покупки.
Банки и государство нас постоянно уговаривают, что владение домом или землей должно быть нашим главным стремлением. Даже если это означает, что мы похороним себя в долгах и проработаем всю свою жизнь, только чтобы достигнуть этой идеи.
Конечно, снимая квартиру, вы наполняете чужой карман. Но вы также свободны от дополнительной ответственности. Вы перекладываете тяжелую работу и расходы по содержанию на чужие плечи. Вы не попали в ипотечную тюрьму. Вы можете дать все изменить, когда захотите двигаться дальше и сменить место жительства.
У владения жильем есть свои преимущества, но это не для всех, и это нормально. Вы свободны выбирать.
Свобода выбора того, что облегчает вашу жизнь, независимо от того, какой может быть социальная «норма», лежит в основе всех минималистских принципов.
Создайте свою собственную версию финансовой свободы.
7. Относитесь проще к спискам дел.
Многие из нас зациклены на планировании каждой детали своего дня. Если мы недостаточно заняты, что-то не так.
Быть спонтанным в реальной жизни просто означает позволять себе не делать того, что иногда делать не хочется.
Не хотите идти на ужин, отменить его, ничего страшного если ваш день завершится перекусил сендвичем с авокадо или бобами.
8. Это нормально- не быть занятым все время.
Отдых - это самая недооцененная, но самая важная часть вашей заботы о себе.
Точно так же, как вы избавляетесь от ненужных предметов, об которые вы постоянно спотыкаетесь в зале, вы также можете избегать ненужных занятий, чтобы освободить место для чего-то приятного. Если вы предпочитаете читать или кататься на велосипеде, просто сделайте это. Мир не перестанет вращаться, потому что вы уже неделю не гладили рубашки.
Регулярное занятие тем, что вам нравится, восстанавливает вашу умственную энергию для выполнения настоящих обязанностей. Доверьтесь своему сердцу. Вы знаете, что действительно важно.
9. Переработка
Независимо от того, используете банки с вареньем, разрезаете ли вы старые футболки на укороченные топы или красите старый предмет мебели новым слоем краски, результаты порадуют вас, а польза планете огромная.
10. Станьте осознанным потребителем.
В сегодняшних реалиях жизни очень мало вещей важнее, чем внимательно следить за тем, куда уходят ваши деньги.
Ваши деньги - это ваш голос за то, вы хотите видеть мир будущего.
Ознакомьтесь с политик-ой компаний гигантов, у которых вы покупаете. Научитесь распознавать расплывчатые выгоды и манипулятивную ложь. По возможности старайтесь тратить личные деньги в соответствии со своей этикой и личными ценностями.
Посмотрите, что вы можете найти в вашем городе,районе. Местная экономика процветает, когда люди решают поддерживать семейный бизнес, общественные организации, благотворительные магазины.
Помните,Следование этим советам- ваше личное дело. Обязательно следуйте чужим чудо рецептам и инструкциям, но только в поисках вдохновения, а не наставлений.
Делайте это своим путем.