Часто нет сил встать утром в принципе, а о готовке речи и быть не может в таких ситуациях!
Если вы сталкиваетесь с такой проблемой, то вам поможет наш лайфхак!
Это простое упражнение поможет разогнать кровь и при этом не потребует больших усилий!
1 шаг
Разведите руки в стороны и держите прямыми
Если делаете лежа, то поднимите их вверх.
2 шаг
Рисуем круг кистями рук
Вращаем руки.
Вращаем руки, чертим круги в воздухе! Это проще, чем кажется.
Попробуйте это прямо сейчас, чтобы быть уверенным (уверенной) в том, что завтра это вам поможет!
Ставьте ЛАЙК (понравилось), если узнали что-то новое!
ЕСЛИ рецепт был вам знаком смело ставьте "не понравилось"!
Любые комментарии и поправки приветствуются!
Нашли ошибку? напишите! исправим :)
Хотели бы новые рецепты? Напишите какие!
Делитесь в соц.сетях с друзьями, либо просто сохраните на стене, чтобы не потерять!