Осмелюсь ли сказать, что лучше, чем в магазине? Сделайте эту сборку по своему собственному рецепту мюсли прямо у себя дома и наслаждайтесь вкусным и питательным завтраком, который вы можете настроить по своему желанию! Так же подходит для легкого вечернего перекуса.
В чем разница между мюсли и гранола?
Мюсли и гранола состоят из зерен, орехов, семян, а иногда и сухофруктов. Гранола обычно смешивается с подсластителем и маслом, поэтому все ингредиенты смешиваются и слипаются во время выпечки. Гранола по рецепту всегда запекается, подвергается термической обработке. Тогда как в мюсли хлопья сырые. Гранолу можно употреблять без жидкости и с жидкостью, залить молоком, соком, йогуртом и т.д. Мюсли же всегда заливают чем-нибудь перед употреблением, чтобы хлопья набухли. Когда вы поджариваете несколько ингредиентов в мюсли, вы не запекаете смесь, что делает ее еще проще!
Что нужно для приготовления мюсли:
Существует так много разных ингредиентов, из которых вы можете создавать свои собственные мюсли, чтобы получить идеальный рецепт для вас. Вот что вам нужно:
- Овес
- Орешки
- Семена
- Сухофрукты
- Специи
Мы любим использовать финики в качестве сушеных фруктов и обвалять их в корице! Когда вы добавляете жидкость, корица высвобождает и придает такой восхитительный аромат!
Как есть мюсли?
Вы можете заправить йогурт или творог смесью мюсли. Вы можете добавить мюсли в кипящую жидкость для теплого завтрака. Определите, сколько мюсли вы хотите съесть, и залейте водой или молоком по вашему выбору. Лично я предпочитаю миндальное молоко! Просто накройте и дайте постоять не менее 10 минут. Или вы можете накрыть крышкой и поставить на ночь в холодильник, чтобы получить текстуру овса на ночь. Утром вас ждет вкусный завтрак.
Ешьте как есть или добавьте свежие фрукты, мед и кокосовую стружку, чтобы вывести это блюдо на новый уровень.
Как хранить мюсли?
Этот рецепт мюсли хранится до 1 месяца в герметичном контейнере или, как мы предпочитаем, в стеклянной банке. Из него можно приготовить отличный семейный рецепт большой партии, но его также можно подарить друзьям. Вы также можете легко удвоить или утроить этот рецепт, если вам нужно кормить много ртов.
