Целлюлит-это нормально! Он есть у всех в разной степени проявления. Как часто вы видите худых девушек с целлюлитными ногами? Я часто. И тут есть только два варианта:
1. Это генетика. Тут ничем не поможешь, Вы можете вести активный образ жизни, свести подкожный жир к минимуму, активно мазаться скрабами, кремами заматываться плёнкой и т.д. Но! Если это действительно генетическая особенность, то полностью от него не избавиться, Вы можете только уменьшить степень его проявления.
2. Лишний жир. Если Вы действительно обладательница пышных форм, то спорт и питание в помощь. Но хватит ли Вас надолго? Если Вы получаете стресс от подсчёта ккал и физической активности, то смысла от этого не будет. Спорт должен быть в удовольствие. Начните с малого: ходьба, лёгкая пробежка, приседания без веса.
Так, как всё-таки избавиться от зловещего целлюлита? Никак! он всегда был, есть и будет. В малом количестве или большом зависит уже от Вас. Не зацикливайтесь на нём, берегите своё здоровье, увлажняйте и питайте кожу, занимайтесь активным образом жизни. Запомните: Спорт=подтянутая кожа.
Есть ещё один миф: Целлюлит появляется от вредных продуктов: сладкое, газировки, жареное, мучное и т.д. А что если я скажу Вам, что это бред?
Главный критерий целлюлита-это наличие жировой прослойки или генетика. Повторюсь ещё раз, ешьте на здоровье вредную еду, но не забывайте про питательные и богатые витаминами продукты. Подключайте спорт и подсчёт ккал для избавления от лишних килограмм, либо живите в радость и не парьтесь по пустякам. Никто не идеален! Даже модели с обложек журналов!