Заинтересовала тема накопления внутренней энергии, где ее черпать.Как прокачать энергетическое поле. Знал несколько способов которые реально работают, решил добавить еще и проверить на себе
Энергетическую оболочку необходимо регулярно укреплять, поскольку это обеспечит высокую степень защиты от негативного внешнего воздействия. необходимо правильно питаться и сбалансировать режим дня. Это позволит восстановить запас жизненной силы. Повысить энергетический уровень позволит употребление клетчатки, белков, полезных жиров. Рекомендуется вставать и ложиться в одно и то же время. Следует исключить наркотические вещества, алкогольную продукцию, поскольку они представляют собой катализаторы, которые приводят к гибели энергетических структур.
Вот основные методики:
- Необходимо избавиться от внешнего дурного воздействия. Следует избегать контактов с людьми, после общения с которыми, приходит ощущение опустошения.
- мечта приводит за собой огромное количество энергии, которая является источником силы.
- позитивные эмоции. Их подарит общение со счастливыми людьми, любовь, творчество. Достаточно одного часа, проведенного с соприкосновением прекрасного для подкрепления энергетики. Перечисленные способы позволят спровоцировать мощный прилив энергии и вдохнуть жажду жизни человеку.
- Применение дыхательных практик, занятия медитацией, уединение, тесный контакт с природой также являются прекрасными методиками по восстановлению энергии. Медитация поможет ощутить энергию космоса и полностью очистить душу от энергетических блоков.
- Молитва поможет произвести очищение биополя от негативного воздействия.
- Чтобы поддерживать свою энергетику на высоком уровне, постарайтесь избавиться от ругательств и слов-паразитов.
