Каждый день мы пропускаем через себя тонны информации. Наши глаза, уши и остальные системы восприятия непрерывно передают данные в мозг. Но природа решила нас спасти от перегрузки и создала процесс забывания.
Ненужная информация удаляется из вашей памяти, очищая место для полезной информации. Если вы не можете вспомнить формулы из алгебры и геометрии, то скорее всего мозг решил, что вам это не нужно. Гораздо полезнее помнить список продуктов, который вы хотите купить или адрес куда вы направляетесь.
Процессы запоминания и забывания в нашем мозге работают по определенным принципам. Иногда их можно использовать для того, чтобы что-то запомнить. А иногда можно пользоваться техниками для забывания какой-то информации. Этим пользуются психотерапевты или практики НЛП, например, когда даются внушения.
1. Техника "Вы не забыли?"
Один юноша на западе любил развлекаться. Он заходил в метро, искал глазами задумавшегося пассажира, затем подходил к нему и задавал вопрос: "Вы не забыли куда вы сейчас едете и зачем?". Обычно этот вопрос вводил человека в ступор, и он забывал напрочь зачем он здесь сидит.
2. Законченность действия.
Вы хотите что-то рассказать. Это что-то должно повлиять на человека или изменить его. Например, он не может решиться купить ваш товар.
Пригласите его к себе в кабинет, и начните разговор. Затем приготовьтесь ко внушению. Пусть это будут слова – "Каждый кто сюда заходит, затем покупает мой товар". Перед тем как это сказать – начните действие, например, откройте ежедневник. После произнесения внушения, закрывайте ежедневник. Внушение не запомниться на сознательном уровне. Человеку буде проще решиться заключить с вами сделку.
3. Тройная спираль Милтона Эриксона.
Опять же, есть некоторая информация, которую необходимо доставить в подсознательное определенного человека. Вам необходимо сформулировать предложение по следующей схеме:
Начинается 1-ая история, далее начинается 2-ая история, потом начинается 3-ая исторя и заканчивается (это внушение), потом заканчивается 2-ая история, потом заканчивается 1-ая история.
Пусть человек переживает о расставании с девушкой и не может жить дальше, а Вы – его друг.
Расскажите историю:
Я недавно гулял по центру и встретил старого знакомого, он так изменился. Он мне рассказал, как ездил в путешествие на Тибет. Он хотел подняться на вершину горы. Он долго шел к вершине, сначала через лес, потом через большие валуны, потом он карабкался по скалам. На вершине он увидел старца, сидящего в позе лотоса. Старец спросил:
– зачем ты пришел?
Знакомый ответил:
– я хочу поменять жизнь
– Чтобы начать что-то новое, нужно отпустить старое (Внушение)
Ответил мудрец.
Мой знакомый задумался, еще немного постоял на вершине горы, и направился вниз. Он снова лез по скалам, прыгал по валунам, шел по лесу.
Мне понравилось, что он путешествует, я бы тоже хотел куда-нибудь поехать. Возможно это будет Вьетнам. А ты?