Найти тему

4 выгоды, которые вы можете получать, систематически управляя своим питанием

Здравствуйте друзья

Мои поиски мечты и мастерства жизни, конкретно, - освобождения от пищевой и кулинарной зависимости, вошли в активную фазу 23 февраля 2011 лета. Как подарок свыше.

Уместно привести недавно осознанную мысль:

Люди передают из поколения в поколение вместе с кулинарными рецептами, порой и наследственные болезни".

Кто хочет разорвать сей порочный круг - дочитайте до конца.

Оказалось, есть и более радостные, но скрытые возможности, у мало известной свободы от пищевой зависимости. Полученные результаты наших проверок этих возможностей укрепили уверенность в том, что она (свобода) способ-на принести пользу каждому.

Зависимости бывают разные и от всех есть нужда освободить себя.  Подпишитесь
Зависимости бывают разные и от всех есть нужда освободить себя. Подпишитесь

Итак, проявим 4 свойства пользы:

1. рост сил,

2. сокращение порции для насыщения,

3. сокращения финансовых расходов,

4. экономия ещё и времени для активного долголетия.

Эти свойства улучшаются на фоне исчезновения тяги иль потребности допингов: кофе, чая, сладостей и зависимостей от табака, алкоголя.

Есть ещё и существенная да немало важная деталь:

- выгоды... "По чём нынче поесть?"

Выгода? и польза?? - есть ли совместимость???
Выгода? и польза?? - есть ли совместимость???

В современном социуме мира людей бытует устойчивое ошибочное убеждение - пища должна быть:

  • вкусна,
  • красива,
  • полезна, обратите внимание - на последнем месте... и сверьте со свои-ми правилами приёма пищи. Чтобы удостовериться в размере пользы. Может оказаться, что следует позаботиться не о её размере, но о присутствии.

"Секрет" пользы в том, что при наличии болей, уже становится несомнен-на необходимость "отдать и не грешить"- предусмотренное программой Торца-Создателя - причитающееся ей (пользе), первое место.

Указанное отцом медицины Гиппократом:

"Пища должна быть лекарством".

Тогда и болям неоткуда будет браться.

Создавать себе пропитание люди, в огромном своём большинстве, давно разучились иль, вернее, их (или нас?) отучили. Еду мы меняем на резаную бумагу, на которую в свою очередь, меняем время наших жизней. Вот такая "польза" присутствует в повседневности да реальности.

Действительность остаётся "за кадром". До неё, в социуме, мало у кого доходят руки... жизнь "коротка". И чтоб продлить её да успеть по-более, мы и развиваем этот проект. Поддержите нас (и) всех, сидящих в одной лодке.... лайками (без лая) и комментариями.

"Наш айсберг тает" читайте и слушайте
"Наш айсберг тает" читайте и слушайте

Вникнем в смыслы всех перечисленных 4-ёх свойств, что за ними скрыто и как их можно понимать, как говорится, - по-всякому:

Вкус - дело привычки.

Как и красота.

А вот польза требует грамотного подхода и глубокого понимания:

ЧТО, КОГДА, СКОЛЬКО, С ЧЕМ да В КАКОЙ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТИ и СОЧЕТАНИИ, - ПРЕЖДЕ, чем готовить (накладывать в тарелку).

А рецептов-то надо всего несколько - для долгой и счастливой жизни и, чтоб обязательно, без дряхления. Все необходимые для неё вкусы даёт природа в ягодах, фруктах и овощах.

Много важнее, повторюсь, - уметь потреблять блюда, с душой приготов-ленные, по простым рецептам... Кому интересно - пишите в комментариях. Эта тема специальной статьи.

Сейчас же о пользе - она в мере или дозе (размере и количестве порций) и лишь во вторую очередь - в обработке и сочетании. На третьем и самом важном, в смысле ответственном месте, - умение потреблять, как у нас говорят, вовнутрь.

Казалось бы, ну чего распространяться столь подробно?

Ан нет - польза требует подробностей и деталей.

Иначе ускользнёт - не успеешь и ахнуть. Как ни старайся или/и предупреждай...

N1 в правильном = безопасном питании
N1 в правильном = безопасном питании

Для пущей ясности уточним перспективные возможности пользы и выгоды:

Запасы круго-летние позволяют существенно экономить - деньги, время, силы и здоровье:

  • оптом дешевле,
  • время на заготовку,
  • силы за готовку и уборку,
  • здоровье от простого питания без кулинарных "разносолов".

Питание N1 в оздоровлении - аргументированный факт.

Польза его культуры неотделима от фона - жизни в движении или физической культуры. О ней - любимой в иных наших статьях.

Поддержите развитие канала и ближних - многие увидят ваш лайк (без лая) и прочтут.

Творить благое дело легко.

Чтобы получать наши статьи свежими - подпишитесь. Распространяя эту информацию, мы творим благие дела. Ставьте ДОБРО - это может помочь кому-то наладить жизнь.

Желаем вам верного использования ресурсов и средств. Правильного применения навыков и умений. Успехов и счастья в следующих летах и наступающих временах.

+ нажмите пожалуй-ста для поддержки автора - пополните тлф

+79002725126

Морковный сок - эликсир молодости, доступный каждому человеку

Польза яблок на последнем месте