Проблемы с коленом (#разрыв_мениска, начинающийся #артроз и т.д) и нежелание попасть в больницу в наше "коронное" время вынудили обратиться меня к БАДам именно этого направления.
Не буду подробно расписывать мои мытарства по врачам (к сожалению, в Краснодарском крае, в глубинке, с этим не малая проблема. Например, врач ортопед на район - один, а сейчас как раз сезон отпусков...врачи тоже люди и имеют полное право!). Так вот один из врачей-хирургов, к которому я попала в ожидании ортопеда, мне прописали кальций и речь о нём.
Встал выбор : кальций аптечный или все-таки заказать из Южной Кореи в Атоми, в эффективности продукции которой я уже успела убедиться на личном опыте. Казалось, всего лишь кальций, чего там выбирать-то?
О пользе кальция мы слышим с детства. О том, что он с годами вымывается из организма, последствия в виде разрушающихся зубов, плохого состояния ногтей, костей и прочих проблем не оставляют сомнения в его пользе и необходимости пополнения с возрастом (после 40 лет).
И вот какая дилемма - вырастала по мере чтения статей о минералах, витаминах и о прочих полезностях для организма:
Кальций, о пользе которого знает даже ребенок, плохо усваивается нашим организмом, если нет сопутствующего витамина D.
Не проблема, совместим прием кальция и витамина D, подумала я. Но здесь есть подводные камни:
В совместном применении (Ca + vit.D) может повлечь накопление кальция в организме и спровоцировать инфаркт, инсульт, загустение крови, отложение в сосудах, что может привести к аневризме или разрыву последних.
Мне уже за 40 и беспечно относиться к серьезным последствиям травм или к бесконтрольному приему даже БАДов, как-то уже не хочется (моё больное колено - хороший урок). Поэтому стала искать дальше: можно же как-то минимизировать эти нежелательные последствия? Как оказалось, выход есть!
При совместном приеме Ca+vit.D обязательно следует принимать магний (Mg)!
Помимо всех его "полезностей" (подробнее можно найти инфу в интернете), для меня важна эта: Положительно воздействует на работу сердечно-сосудистой системы, предотвращая отложения в кровеносных сосудах атеросклеротических бляшек (атеросклероз), тем самым предотвращая – гипертонию, инфаркты, инсульты, ишиасы, формирование тромбов, ИБС. Является профилактическим средством против отложения камней в почках, желчном и мочевом пузырях, а также отложению солей кальция.
Отлично! А если сюда прибавить действие витамина К, то эффект должен быть замечательным!
Витамин К - это вещество, сопутствующее усвоению других важных элементов из пищи (в частности, усвоению витамина D и кальция) и является строителем костной и соединительной ткани.
Получается в идеале мой БАД должен состоять:
Из кальция, витамина D, магния и витамина К (Ca+vit.D+Mg+vit.K )!
Конечно, все эти полезные микроэлементы и витамины легко найти в аптеке, но стоимость в сумме заставляет призадуматься
Что же кальций из Южной Кореи? А вот корейцы не зря зовутся умнейшими людьми, заботящимися о здоровье своей нации! Именно их Жевательный кальций имеет эту идеальную формулу! И по цене, даже с учетом пересыла из Южной Кореи выходит не дороже, а то и дешевле отдельно покупаемых кальция, магния, витамина D и К. Да и опять же, самой экспериментировать с дозировкой всех компонентов как-то не хочется.
Кстати, искала препараты через интернет, чтобы купить аналогичную формулу . Нашла, правда еще там цинк присутствовал, так вот цена суточного приема - 33,5 руб., а в Атоми - примерно 20-25 руб. Почувствуйте разницу на кошельке, как говориться...
К сожалению, пока что жевательный кальций от Атоми можно заказать только из Южной Кореи ( жду с нетерпением появление его на российском сайте компании Atomy).
Заказать продукцию Атоми из Южной Кореи, познакомиться с доступной для заказа из Южной Кореи продукцией - всё реально! Пишите в личку!
А вы пользуетесь БАДами? Есть ли эффект при проблемах опорно-двигательного аппарата? Пожалуйста, поделитесь своим опытом лечения разрыва мениска без операции.