С каждым годом занятия гимнастикой с ранних лет набирает обороты. Родители стремятся отдать своё чадо как можно раньше. И многие родители просят взять его ребёнка в 2,5 лет. Можно ли начать тренироваться так рано?
По мнению специалистов, оптимальный возраст для начала занятий гимнастикой – это 3-4 года. В этом возрасте у девочек уже хорошо сформированы кости, а мышцы и связки достаточно эластичные.
С возрастом это свойство мышц теряется и начинать заниматься гимнастикой будет сложнее, особенно если ребенок не занимался никакими другими видами спорта и мышцы плохо развиты. При этом абсолютно не играет роли комплекция девочки: будь то высокая худенькая или низкая полненькая девочка. В процессе роста и тренировок комплекция изменится и результат спортсменки будут показывать разный.
По Федеральному стандарту по эстетической гимнастике, девочки могут быть официально зачислены в группы спортивных учреждений с 6 лет. До этого считается, что девочки занимаются в группах оздоровительной гимнастики.
Итог: так как конкуренция растёт, тренеры набирают детей от 3-ёх лет, и до 6 лет развивают те физические качества, которые присущи данному возрасту. Можно отдать ребёнка и в 2.5 года, НО важно найти хорошего квалифицированного тренера, который возьмёт вашего ребёнка. Необходимо сразу понимать, что в таком раннем возрасте вы будете заниматься оздоровительной гимнастикой, и о шпагатах речь идти не может.