Всем здравствуйте! Сегодня на Дзене наткнулась на статью, посвященную деградации личности. И в комментариях пишут, что чувствуют этот нехороший процесс, находясь в декрете. И что-то так меня зацепила эта тема, захотелось написать. Как в том мультике? "Держаться нету больше сил..."
Да..., рождение ребёнка переворачивает всю нашу жизнь с ног на голову. Вот только недавно мы были активные, общительные, много работали и интересно отдыхали, бывали в разных местах, общались с интересными людьми, путешествовали, весь мир был у наших ног. А что потом? А потом твоя жизнь перестает принадлежать тебе. Даже иногда в душ не сходишь спокойно, когда хочется. В кино с младенцем не пойдёшь, в ресторан или на танцы тоже, да и в музее, на стадионе, в театре или филармонии делать нечего, одежду тоже сложно купить, если нет того, кто побудет с малышом, пока ты в примерочной. Недосып, необходимость постоянно подстраиваться под других и бесконечный день сурка. Знакомо? Думаю многим.
Ну а с другой стороны? У вас есть маленький симпатичный человечек, который всегда вам рад, который никогда не устаёт обниматься, целоваться и хохотать.
И все же очень хочется, чтобы мир не замкнулся на этом классном карапузе и осталось хоть что-то для себя.
Что делаю я, чтобы не свалиться окончательно в пропасть бытовых проблем и если уж не эволюционировать, то хотя бы не деградировать?
- Чтение книг. Когда я это делала и как? Во время кормлений читала электронные версии через специальные программы на телефоне. С первым ребенком, например, прочитала собрание сочинений Стругацких.
- Прослушивание музыки. Разной. Но обязательно стараюсь включить классику рядом с ребенком, это развивает мозг и успокаивает. Очень советую Яндекс Радио, отличные подборки.
- Подработка. Да, я не забросила работу на 100%, а иногда помогаю клиентам решить их вопросы и консультирую удалённо. Таким образом остаюсь в курсе изменений законодательства, вижу изменения программ от релиза к релизу. По деньгам получается мало, но главное - нет ощущения, что вылетела из профессии. Понимаю, что это подходит не всем, но для кого-то может быть вариантом.
- Чтение статей о развитии малыша, о детской психологии.
- Научиться чему-то новому, например готовить новые блюда.
- Вязание. Мне очень помогает бороться со стрессом, для меня прям палочка-выручалочка.
- Завела канал на Дзене. Тоже помогает немного расшевелить мозг, целенаправленно усложнить свою речь.
- Изучаю материалы по шитью, хочу освоить и это умение хотя бы на базовом уровне.
- Изучение иностранных языков, например английского. Я в самом начале пути. Решила раз уж детям надо его учить, то и я буду делать это вместе с ними. Да медленно, долго, но хочу попробовать. А там может и немецкий захочется вспомнить...
Конечно, я не делаю всё это и сразу, что-то пару раз в неделю, что-то раз в месяц, а то и реже. Бывает очень сложно выкроить время, но стараюсь. Главное - это не забывать, что ты сам - личность, а не робот-пылесос и кормилица в одном флаконе, и поддерживать это в себе.
Надеюсь, что статья была Вам полезна. Буду рада услышать Ваше мнение по столь щепетильному вопросу как развитие или деградация личности, особенно во время декретного отпуска. Делитесь своим видением и опытом.
