Карантин и длительное сидение дома помимо лишних килограмм откладываются ещё и большие выводы. Я специально не подводила итог самоизоляции как только она закончилась, потому что хотелось переосмыслить всё на осознанном контрасте.
И вот, отработав уже два месяца в офисе мне прям есть, что сказать. Многобуквенно и иногда с многоточиями.
“Сначала мы просто сидели дома. Дома нас пятеро с довеском. Я, муж, мама, папа, дедушка и кот. Человек -5, комнат - 3, личного пространства - 0. Мама смотрит сериалы по Домашнему, у деда орёт Коммерсант ФМ, муж играет в Танки, кот орёт - просит есть. Какофония. Потом все устают, начинают раздражаться и то тут, то там вспыхивают маленькие пожары.
Через месяц в таком режиме мы с мужем от греха подальше уехали жить на дачу, чтобы разгрузить и нас и родителей. Ночью -3, днём +6. Воды в кране нет - только колодец. Дом без печи, на обогревателях. Завтрак в куртке, обед в двух свитерах, ужин в свитерах и куртке. Чтобы купить хлеб - надо делать пропуск и ехать на машине. А ещё постоянно идёт дождь…”
Я могла вот так вот начать про изоляцию. Такие истории есть у всех. А у многих - и похлеще. Кто остался с маленькими детьми дома без возможности выйти, скажет, что мы в раю вообще оказались.
Но я хочу про другие выводы и про другой опыт рассказать.
Про работу.
Главный вывод из этого всего: я могу работать на удаленке. Мне комфортно:
- я высыпаюсь. Вставать без пяти рабочий день - это почти кайф, это время, когда “доброе утро” звучит без сарказма!
- я ем когда мне хочется и что мне хочется. И кстати, стоит отметить, что ем меньше раз, потому что начинаю не ДО поездки на работу, а уже ПОСЛЕ начала рабочего дня, когда разгребу первую волну дел.
- я испытываю меньше стресса. В разы. Все коммуникации с коллегами становятся по делу. Не происходит обсасывания и раздувания какого-то негатива. И даже если от чего-то бомбит, то быстро отбомбило и улеглось. Нет кругового обсуждения раздражителя. И ещё, не видя коллег - не видишь, как их бомбит и не заводишься от этого. Да и дома всегда можно молниеносно найти, на что переключиться и успокоиться.
- я быстрее и эффективнее выполняю работу. Более того, я иногда придумываю дополнительную работу и ещё и её делаю быстрее и эффективнее. А всё почему? Потому что в офис я приехала и сижу размазываю дела по дням и неделям. Они никуда не уйдут. И от того, что я всё сразу быстро сделаю - меня никто не отпустит домой, я должна буду сидеть все свои с 8 до 5 с понедельника по пятницу.
А дома чем быстрее я всё сделаю - тем быстрее у меня будет свободное время на жизнь. И в моих интересах сделать всё быстро и качественно, чтобы не переделывать. А придумываю работу я иногда потому, что слишком быстро сделала всю текучку, и как-то даже неловко, что так рано освободилась. - коммуникации с коллегами перешли на новый качественный уровень. Стало важно понимать друг друга на расстоянии, быстро и без искажений. Потому мы стали чаще звонить, стали более тщательно подбирать вопросы и давать более развёрнутые ответы. Мы стали большей “командой”, чем когда сидели в одном офисе и для коммуникации можно было даже не вставать с места, вопросы решались повышением громкости голоса.
- подъем морального духа. Это странный эффект, но он имел место. Пандемия, сокращение зп, глобальная перестройка работы, куча изменений и просто дико много работы. Серьезно, у нас объем работы увеличился в несколько раз. У меня в несколько десятков раз. Но это всё как-то так дистанционно нас сплотило и подтянуло добрые чувства по отношению к нашей компании. Мы прям очень старались. Мы прыгали выше себя каждый день и как дети радовались, когда что-то получалось. Такого подъема я никогда не видела. Я прям поняла, что такое работать за идею!
Любопытные вышли выводы по здоровью.
После месяца в Москве, были 2 месяца на даче. Т.е. у нас был свежий воздух и можно на улицу без пропуска выходить. Более того - чтобы поесть нужно выходить на улицу и идти из летнего дома в хозблок с кухней.
Отсутствие косметики, фена, стрессов и недосыпа излечили раздражения и прыщики. На голове полез новый пушок, волосы стали гуще и здоровее. Выросли кукольные ресницы и стали меньше ломаться ногти, несмотря на садовые работы. Солнышко напитало кожу витамином Д и подзолотило. Мы даже прекратили пить витамины, потому что свежий воздух и фрукты-овощи справлялись сами. Когда я вернулась домой - прям даже краситься первое время не хотелось - так всё было приятно и гармонично в зеркале.
Прошел месяц. Теперь в ходу тональный крем, полный арсенал косметички и витамины по утрам. Желудок сбоит и спина ноет. Плюс недосып, нервное напряжение - и грустные глазюки, уже не с такими кукольными ресницами…
Выводы про жизнь
О них вообще можно писать бесконечно! Очень уж много случилось решить и надумать.
Во-первых, когда после работы тебе не нужно ехать в пробку, а можно закрыть ноутбук и пойти например, на рыбалку - это прям заметно улучшает качество жизни. Больше эмоций, больше галочек о сделанных делах, больше позитивных изменений вокруг.
Открываются новые увлечения, появляется больше желаний, возрастает созидательность. Мы за 2 месяца на даче кучу всего разобрали, построили, переделали и покрасили. То, какие изменения получил сад - это поэма целой книги. Вообще, садоводство стало неожиданным, но очень крутым бонусом - красиво, полезно и ооооочень интересно.
Жизненным испытанием стала жизнь вне города, где в пределах пешей доступности нет магазинов на любой вкус, цвет и фасон. На даче ты начинаешь учиться писать списки покупок, планировать на несколько дней/недель вперёд и подстраиваться под современные реалии - покупай то, что есть в магазине, куда ты заказал пропуск. Сурово, зато дисциплинирует.
Появляется комплексный взгляд на потребление. Учишься рисовать чёткую картину, что тебе нужно, как совместить в одной поездке разные покупки и что чем можно заменить.
А ещё дешевле получается. Прям ощутимо. Такой поворот в карантин стал очень важным бонусом, ибо научиться жить на одну урезанную зарплату вместо двух полноценных - это тот ещё челлендж.
Любопытно было себя попробовать в жизни без московской системы отопления. Летний дом с обогревателями и без печи - это условия, схожие со старыми квартирами в Европе. Получается, этой весной мы как будто попробовали пережить европейскую зиму со всеми классическими атрибутами, типа обедов в свитере и шерстяных носков вместо тапочек на босу ногу.
Я крайне теплолюбива и в холоде чахну, грустнею и раздражаюсь. Но как не парадоксально - было хорошо. Греться под большим пушистым одеялом и утром натягивать свитер и ещё свитер - как-то прям хорошо и уютно.
Не скажу, что холод прям совсем не напрягал. Иногда раздражала сама специфика погоды этой весной. Забесило, когда в районе майских вместо дождя как-то пошёл снег. И вообще обилие дождя изматывало. Но дождь - он везде неприятное явление, так что возможность высунуть нос на крылечко и подышать свежим воздухом всё же была дачным бонусом.
Ещё стало больше понимания и единодушия с мужем. Мы гораздо больше всего делали вместе, много работали руками и помогали друг другу. Купили новых игрушек типа циркулярки, вместе что-то проектировали и строили. Ещё вместе смотрели сериалы и вместе готовили еду. А когда я была максимально загружена по работе, он вставал рано утром вместе со мной и молчаливо шлёпал на кухню готовить нам завтрак. И вообще за 2 месяца карантина мы обсудили такую кучу всего, что, кажется, в обычное время не обсудили бы и за год!
Я не хочу врать, что не было ссор. Мы 3 месяца были вместе 24/7 и нас одновременно раздражали внешние факторы. А уставшие сидеть взаперти раздраженные люди - это может быть взрывоопасно. Важно было ловить эти взрывы и прям вслух говорить себе и оппоненту, что это не мы виноваты, это ситуация загнала нас в это положение и если поругаемся, мы только её ухудшим. Так что надо срочно обниматься и что-то делать для повышения бодрости духа.
Кстати, во время первого месяца карантининга в московской квартире с моими родителями, возродилась традиция совместных обедов с каким-нибудь мощным супом и вкусностями к нему. Типа борща и тостов с салом и чесноком. Душевно, калорийно и надо сказать - снимает напряжение.
Ещё про семейный карантин стоит отметить, что такой оравой действительно сложно жить и пытаться работать при этом. И становится легче, если все понимают, что если кто-то один начнёт ныть, ругаться или показывать характер, то невыносимо станет тоже сразу всем. Т.е. каждому просто нужно расслабиться и получать удовольствие где получается.
И самый важный помощник - это юмор. Если всем вместе ржать над ситуацией, то она переживается стократ легче. А, ну и алкоголь, конечно))) главное - без фанатизма)
А ещё есть более обобщенные и далеко идущие выводы из произошедшего.
Например стало понятно, что мы можем взять и переехать в какую-то страну, где мало людей, много природы и есть интернет для удаленной работы. В страну, где нет за углом пятёрочки, зато есть пространство для реализации каких-то своих желаний и хобби. В страну, где зима будет теплая за окном, но прохладная в квартире, и это не станет камнем преткновения. Для нас такой опыт и такие выводы были крайне важными.
А ещё карантинные возможности дали кучу представлений о том, что ещё мы можем - что мы можем делать руками, что головой, и в какую сторону мы можем развиваться, чтобы это было и интересно и полезно.
Я видела, как режим самоизоляции калечил людей и рушил семьи. Так родители и дети прекращали общаться, а пары разводились. Я много общалась с теми, кто на стенку лез и завывал от скуки, от обездвиженности и от того, что стены давят. Я слышала гневные крики и обессиленные всхлипы. Самоизоляция не прошла совершенно гладко ни для кого.
Я решила написать свой опыт изоляции с позитивной его стороны. Точнее со стороны позитивных выводов, потому что негатива у каждого своего хватает. И я это сделала не для того, чтобы все знали, что я молодец, а для того, чтобы показать всем пример: в любой непонятной ситуации делай позитивные выводы и расти над собой.