В последнее время я понял, что мы живем в мире, в котором информация правит всем. Все вокруг нас состоит из информации. Проснувшись утром, мы сразу же берем телефон и читаем информацию, загружаем ее в свой мозг, хотя он даже еще не проснулся.
Судить хорошо это или плохо - пагубное дело. Кто-то скажет, что в доступности информации есть большой плюс, кто-то скажет, что это огромный минус. Я думаю, что правы будут обе стороны. При большой доступности информации, человек не способен ее фильтровать, анализировать, критически относиться к ней. При прочтении чего-либо, наш мозг сразу же откладывает прочитанное в областях нашей памяти, психики.
Но также и при отсутствии информации - мозг голодает. Ему нужна подпитка. И факт в том, что чем больше мы информации даем нашему мозгу, тем больше он просит. Поэтому, голодание на короткий период позволит мозгу очиститься.
Предлагаю фильтровать информацию)