Чаще всего женщины, делая слишком много для своих близких - загоняют их в итоге в "моральную ипотеку" и это портит отношения💔
⠀
Например, женщина хочет замуж и начинает сильно стараться: показывает какая она прекрасная хозяйка, и голова у неё никогда не болит, и вдохновляет его, и восхищается им. Начинает жить с мужчиной вместе с надеждой, что он очень оценит её и срочно сделает ей предложение!💍Но проходит месяц, другой, полгода... И её начинают просто накрывать эмоции!😠 Это происходит подсознательно, чаще всего женщины даже не осознают откуда у них берётся это вечное недовольство, вечные претензии, раздражение.
⠀
Начинает считаться: "Я для тебя всё, а ты"...
А мужчина в шоке.
Ведь он не просил всё это делать. Ему конечно было приятно, но он спокойно это принимал, даже как должное. И тут начинаются постоянные конфликты и ссоры.
⠀
➡️ Или, например, мама начинает жить ради детей. На своих потребностях она ставит крест и старается всё делать для детей, а эти дети потом оказывается - неблагодарные.
⠀
Такое излишнее служение очень распространено. Девочкам часто с детства внушают, что нельзя быть эгоисткой, что нужно всё делать для других.
⠀
А в итоге восполнить и "оплатить той же монетой" близкие чаще всего не готовы и не хотят.
Ведь тогда надо жить - как мама скажет или слишком стараться для женщины, которая чаще всего фыркает и недовольна.
⠀
В итоге, отношения между людьми разрушаются, а женщина чувствует чудовищную несправедливость.
⠀
И что же делать⁉️
Действовать по принципу "сначала маску на себя". То есть делать в первую очередь для себя: начать заботиться о себе, наряжать себя, позволять себе немного отдыхать каждый день. Начать это делать не перебарщивая, а понемногу - и ваши внутренние ресурсы начнут восстанавливаться, настроение будет улучшаться и в итоге все от этого только выиграют.
⠀
А также начать просить помощи и заботы. Попросить детей или мужчину помыть посуду, помочь с уборкой, помочь с приготовлением пищи.
И перестать так много делать для всех, думать и о себе.
⠀
✍️
А у вас бывало подобное?