Найти в Дзене
mme.Bonbon

Как французы со стрессом борются. Рассказываю, стоит ли перенимать их опыт

Иногда мне в голову приходят мысли, что французы вообще не знают что такое стресс. Выходишь на улицу и ни одного кислого лица. Такое ощущение, что они наелись таблеток радости. Причем практически каждый))).
А что, все может быть. Встает утром француз, и после чистки зубов сразу так, без лишних проволочек, на голодный желудок примет таблеточку с надписью “Le bonheur” (ле бонер, “счастье” по
Оглавление

Иногда мне в голову приходят мысли, что французы вообще не знают что такое стресс. Выходишь на улицу и ни одного кислого лица. Такое ощущение, что они наелись таблеток радости. Причем практически каждый))).

А что, все может быть. Встает утром француз, и после чистки зубов сразу так, без лишних проволочек, на голодный желудок примет таблеточку с надписью “Le bonheur” (ле бонер, “счастье” по нашему), и только потом идет себе кофе варить и работу работать.

Но на самом деле, конечно, нет никакой таблетки или укола, которые в одно мгновение делают французов счастливыми людьми.

Пожив немного в этой стране, вот какое мнение у меня сложилось на этот счет. Все примеры, которые я привожу ниже, это не выдуманные истории или взятые из интернета, а случаи из моей личной жизни и жизни моих друзей и знакомых.

Фото взято с открытых источников pixabay.com
Фото взято с открытых источников pixabay.com
  • Отношение к проблемам. У этой нации проблем нет! Вот как-то так))). Французы многие негативные вещи не воспринимают как проблему. Для них это вопрос, который требует решения. Не более и не менее. И они будут этот вопрос решать как можно быстрее, не оттягивая и не откладывая. Для француза очень важно избавить себя от тревожащих факторов. От всего, что мешает французам жить в гармонии с самим собой, они стараются избавиться в максимально короткие сроки.
  • Если на работе возник серьезный конфликт с боссом, во время которого будет говориться какой он недобросовестный работник, то француз точно не будет наматывать сопли на кулак, ходить со скорбным лицом и работать втрое усерднее, чтобы доказать какой он незаменимый. Со спокойным выражением лица этот сотрудник выйдет из кабинета, также спокойно продолжит работать, а придя домой тут же начнет искать новую работу. И поверьте,он ее найдет очень быстро. И именно по своему профилю. Как только это случится, будет подано заявление на стол и никакие уговоры не помогут. Французы свято верят в поговорку “Дважды в одну воду не войдешь”.
  • Каждый живущий или урожденный во Франции знает “волшебную фразу”. После ее произнесения французы выходят из стресса, не успев толком в него зайти. “ç'est pas grave” - се па грав. Дословный перевод - это не серьезно. А в вольном “се па грав” означает “не важно”, “бог с ним”. В первый год жизни сие высказывание меня немного раздражало. Что значит “неважно”, когда я для меня ВАЖНО!. Но потом я поняла, великую силу этого “се па графа”.))) После нее не хочется уже думать о проблеме, мозг начинает искать решение.
  • Витамины. Французы очень хорошо разбираются в них и прекрасно понимают, что состояние стресса возникает из-за усталости, повышенной раздражительности, упадка сил и нарушении сна. И частая причина кроется как раз в нехватке витаминов. Но они, французы, не будут их пить бездумно. По крайней мере среди моих знакомых таких не оказалось.Первое, что будет сделано - это сдача крови на анализ. А уж потом француз пойдет в аптеку за “В12”, “железом” и т.д. И будет принимать их так как положено, а не от случая к случаю.
  • Французы не мусолят неприятный вопрос часами и изо дня в день не возвращаются к нему. Конечно, они обсуждают, советуются с друзьями, но это занимает всего 10% от всего времени общения, не больше. Посоветовался, получил ответ, а дальше уже про детей, шопинг, отдых и прочие житейские радости пойдет разговор.

Конечно, это далеко не все мои выводы и наблюдения по французской антистрессовости. Про это можно еще долго писать))).

P.S. Я научилась относиться к проблемам “по-французски” и моя стрессоустойчивость повысилась в разы. Если честно, я и не помню, когда последний раз стрессовала. Вот такая “Се ля ви” у меня получается.

ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ ! Спасибо за лайки и что читаете.

Подписаться на мой канал можно здесь С любовью, mme Bonbon

--------------------------------------------

О чем я еще пишу