Каждая девушка в интересном положении начинает задумываться о правильном питании. Обычно при упоминании вредных продуктов приходит на ум: фастфуд; алкоголь; жареные и копченые блюда. Но что если, есть такие продукты, которые полезны для обычного рациона, но могут сильно навредить беременной.
Она содержит большое количество витамина А, переисбыток которого может привести к серьезным патологиям плода, таким как уродство и неправильное развитие. По этому на период беременности желательно исключить данный продукт из своего рациона.
Они содержат много минеральных веществ и солей, которые могут спровоцировать повышение давления и вызвать отеки. Для утоления жажды, лучше использовать обычную питьевую воду.
Они конечно натуральны, но к сожалению этотне делает их полностью безопасными. Многие из них содержат опасные для организма беременной вещества, которые могут нанести непоправимый вред малышу и даже привести к выкидышу.
Такой полезный продукт как рыба, может нести в себе скрытую угрозу. Она имеет свойства накапливать в себе металлы, такие как ртуть, которые содержатся в морской воде. Особенно это касается крупных и взрослых рыб. Про сырую рыбу и блюда из нее, я думаю так же все понимают. В ней могут содержаться опасные бактерии и личинки паразитов.
Некоторые вещества, входящие в состав БАДов, могут вызвать нежедательные последствия, от повышенного артериального давления, маточного кровотечения до дефектов развития плода. Именно по этому очень опасно принимать добавки самостоятельно, при необходимости лучше проконсультироваться с врачом.