Когда мне было лет 20, я при росте 175 см весила 58 килограммов. В 30 лет я весила 62 кг и имела талию 59 см. Я гордилась своей стройностью и воспринимала это как норму. Но я не делала для этого ничего. Я не ходила в спортзалы, не соблюдала диету и не высчитывала калории.
Все изменилось с возрастом. Сначала прибавилось два килограмма. “Ну и пусть, - решила я. - Захочу, я их быстро сброшу!”. Еще через пару лет прибавилась еще парочка. Так незаметно вес достиг отметки в 75 кг. О, ужас! Я стала ходить в спортзал, занималась с тренером. Стала контролировать потребление сладкого и пр. Не помогло. Вес продолжал расти. В итоге, я добилась того, что он застрял на одной цифре. Не снижается, но и не растет.
Но эта борьба заставила меня задуматься. А почему, собственно, я в эту борьбу ввязалась? Ну вешу я 85 кг при росте 175 см, ношу 50-й размер одежды. Почему меня это так волнует? А причина проста: в общественном мнении прочно сидит идеал - женщина должна быть “вечной девушкой” - молодой и стройной. В любом возрасте. Хоть в 20, хоть в 60. И плевать, что в период климакса гормоны колбасит и у большинства женщин вес растет. Сами виноваты! Следите за собой!
Казалось бы, можно плюнуть на общественное мнение и жить в свое удовольствие. Но не всегда это получается.
Эпизод 1. Магазины
Мне нужно было купить коктейльное платье для торжественного случая. Я зашла в магазин вечерних нарядов. Спросила, есть ли 50-й размер. Продавщица смерила меня презрительным взглядом и ответила: “На вас, женщина, ничего нет!”. И отвернулась продолжать болтовню с другой продавщицей. С трудом, обойдя магазинов шесть, я купила платье. И решила, что пора обращаться к портным.
Поход по магазинам стал для меня стрессом, а не удовольствием. Производители, увеличивая размер изделия, просто прибавляют сантиметры к предыдущему размеру. Но, например, не делают вытачки на блузках. Если для 42-го размера это не критично, то для 50-го - это провал. Блузка без вытачки от груди висит прямой линией и прибавляет мне килограмм двадцать. И так во всем - от платья до шортов.
За границей оказалось не проще. По улицам ходят итальянки необъятных размеров, но в магазине размер L соответствует русскому 48-му. С чувством, близким к отчаянию, выхожу из очередного магазина без покупок. Захожу в соседний магазин и покупаю сумочку. А что я еще могу купить?
Эпизод 2. Спортзал
Один мой бывший коллега в приступе откровенности признался, что не любит ходить в спортзал вечером - там “тридцать три коровы”. Получается, что и в зале немолодым полным женщинам делать нечего. Портят молодому человеку эстетику.
Мне все равно до его мнения, я хожу в тренажерный зал. С удовольствием (хотя иногда приходится и заставить себя). Видела я на днях там очень стройную женщину лет 55. Ну вот ни капли жира. Знаете, выглядит так себе. Кожа морщинистая даже на плечах. И поняла, что в 55 лет женщина будет выглядеть старой, будь она стройной или будь она полной. Как ни молодись, а на двадцать выглядеть не будешь.
И поняла я вот что. Стареть женщины не умеют. Не хотят признавать свой возраст. В 45 хочется выглядеть на 30. В 55 - на 40. Быть немолодой - позорно, некрасиво. И с этим я не согласна. И не потому, что сама перешагнула сорокалетний порог. Я всегда уважала маму, маминых подруг, тетю. Я не видела их старыми и некрасивыми. Я смотрела на них с восхищением и интересом.
Я не хочу соответствовать идеалу “вечно молодой женщины”. Я уже прожила свою молодость. И прекрасно, надо сказать, прожила! А сейчас я наслаждаюсь осенью своей жизни. Да, с несколькими лишними килограммами и не таким четким овалом лица. Но это мои изменения, и я их принимаю.