1. Современный взгляд на счастье.
Темпы жизни существенно возросли по сравнению с предыдущим веком, также выросли и наши запросы. В современном обществе почитается иметь большой денежный счёт в банке или дорогую машину на заднем дворе. Людей мотивируют «мотивационные спикеры». Они говорят им, что каждый может стать богатым, но на деле кормят людей «информационным фастфудом», который не приносит ничего. Другие отрицают современные веяния и ударяются в другую крайность. Они противопоставляют себя обществу и пытаются показать, какие они уникальные, хотя сами из себя ничего не представляют. Эти явления – продукт современного образа мыслей.
Ещё Ницще говорил, что то, что существует, не значит, что оно является наилучшим. Некоторые люди уверенны, что если какая то политическая система вытеснила другую, это значит она лучше, но это не так. Если ссылаться на теорию эволюции, то можно предположить, что тот, кто победил в борьбе, и есть сильнейший. Если вы считаете так же, то подумайте о ленивце. Это животное не сильное и не быстрое, но как оно вообще смогло выжить? Были другие качества, которые способствовали выживанию, также как другие качества способствуют обретению большого капитала и это отнюдь не честность и забота об обществе.
Всё, что мы можем сказать, когда увидим победителя: он победил. На вопрос «Почему?», сразу ответить мы не сможем. Со спортивными соревнованиями всё понятно, но как быть с философскими учениями и взглядами? Мы можем утверждать, что какая та теория лучше объясняет одно явления, а другая – другое. Если мы будем сравнивать теории по другим критериями, то у нас может быть другой исход противостояния.
Таким образом, современная интерпретация счастья может быть далека от идеала. Корень проблемы кроется в Эго. Нам внушают, что мы уникальны и неповторимы. С биологической точки зрения это так, но люди начинают считать, что заслуживают наилучшего. Даже если не говорят об этом прямо, в глубине души они так считают. Если их не повысили, то они жалуются, какой начальник плохой, не думая о том, что они сами недостаточно хороши. Конечно, начальник может быть плохим человеком, но нужно стараться смотреть на мир объективно. Это порождает внутренние конфликты, которые приводят к подавленному состоянию и депрессии.
Депрессивное состояние характеризуется проблемой прогнозирования дальнейших событий. Что говорят люди в депрессии? «Я не вижу смысла в жизни». Они говорят так, потому, что думали, что будут полезны где-то или у них что-то получится, но не получилось, и они потеряли внутренние ориентиры. Им казалось, что мир устроен так, а на деле, мир повернулся к ним «одним местом». На самом деле, это не мир плохой, это неправильная интерпретация событий. Человек считал, что заслуживает большего, но ожидания не совпали с реальностью. Это не реальность плохая, это завышенные ожидания. Мир такой, какой он есть. Его можно изменить, но на это потребуется много времени, и если вы хотите его менять, то худшее, что можно сделать, это жаловаться на него. Даже если вы решили менять окружающую действительность надо понимать, что у вас может не получиться. Скорее всего, при жизни вы вряд ли, что-то глобально поменяете, но это не значит, что ничего не нужно делать.
Люди жаждут делать что-то стоящее, думая, что найдут дело по душе и проживут остаток жизни в спокойствии. Это главная ошибка. Даже если вы работаете над лекарством от рака вам вряд ли, кто-то пожмёт руку за это. Точнее, глупо этого ожидать. Когда люди начинают придумывать всякие небылицы, что якобы, их должны благодарить и награждать за их труды, они сами создают себе проблемы. Сами благодарите. Вы должны отдавать, а не брать.
Если человек не может свыкнуться с подобными мыслями, то ему на помощь приходят «ментальные наркотики». Токсичный позитив – один из них.
2. Опасность токсичного позитива.
Люди не любят слышать правду. Разумеется, правду нужно уметь доносить, но в основном, нам неприятно слышать банальные истины. Даже если мы услышим правильные вещи, то далеко не факт, что сможем их применить в своей жизни. Всегда возникает соблазн пойти по кривой дорожке наименьшего сопротивления. К сожалению, современное общество, которое насыщено возможностями для развития, пресыщена возможностями для деградации. Самый полезный навык в 21 веке это умение различать, какая информация полезна, а какая нет. Если бы люди обладали таким навыком, проблем можно было бы избежать. Трудность в том, что люди сами хотят быть обманутыми. Они готовы слушать всякую чушь, лишь бы хотя бы на секунду погрузиться в мир мечтаний и желаний. В мир, где всё реально, а их убогая жизнь остаётся позади.
На самом деле, их жизнь не убогая. Убог стиль их мышления. Если верить, что у тебя всё получиться, и ты будешь на коне, то можно легко забыть о трудностях, которые поджидают тебя на пути к этому. Если ты осознал их и готов – это нормально, но если ты просто отгородился от них – это не норма.
Между уверенностью и самоуверенностью очень тонкая грань. В попытках реанимировать веру в себя легко заиграться и начать мыслить неадекватно. Сейчас многие люди не знают, как поднять свою самооценку, хотя самооценка строится на объективном восприятии себя. Вместо того чтобы читать мантры перед зеркалом о том, какой вы крутой, гораздо полезнее признать, что вы ничтожество и двигаться дальше. В погоне за оптимизмом и высокой самооценкой люди склоны переоценивать свои возможности, в результате чего, они принимают неверные решения и терпят неудачи, когда это происходит, они опять внушают себе, что они «великолепны», и всё начинается заново.
Искажение реальности
Надо понимать, что подобного рода оптимизм искажает реальность. Оптимисты уверены, что пессимисты мыслят неправильно, а те в свою очередь наоборот. Они все неправильно мыслят. Если браться за какое-то дело, то не нужно внушать себе, что у вас всё будет хорошо. Подумайте, что вы хотите получить. Затем, задайте себе вопрос: «Мои цели адекватны мои способностям, навыкам и обстоятельствам?» Если вы не можете однозначно ответить, это значит, что вы недостаточно компетентны в этой области, следовательно, вы не можете адекватно ставить цели. Эта проблема решается только с набором опыта. Вы не должны ожидать многого от себя – просто работайте, и вы сами поймёте, как вам нужно совершенствоваться. Не говорите себе, что вы хороши, скажите: «Я обладаю определёнными навыками». Это звучит сухо, но зато вы не будете страдать от неадекватной самооценки.
Бегство от боли.
Чтобы лучше почувствовать вкус жизни, вы должны принять тот факт, что в жизни почти ничего не идёт по плану. Случаются казусы и недоразумения. Мы «лажаем» и это нормально. Это часть жизни. Мы пытаемся наладить отношения с человеком, а он нас игнорирует. Проблема не в человеке, а дело в нас. Может мы делаем что-то не так, а может, выбрали не того человека. В любом случаи не нужно бежать от боли. Признайте, что вы испытываете дискомфорт из-за неудачи и двигайте дальше. Боль это часть прогресса. Забудьте о том месте, где вы будете валяться на пляже, ничего не делать, а вам будут сыпать деньги на голову. Вы никогда не решите все проблемы. Жизнь сплошная проблема. Лучшие, что можно сделать, это решать их. Умерьте своё эго и примите простые радости жизни. Вы всё ещё можете хотеть роскошный дом, но какую «жажду» вы хотите испытывать? Как человек, который болен лихорадкой или как здоровый человек? Первый никогда не напьётся, а второй сделает пару глотков и пойдёт дальше.