Каждый из нас сталкивался с различными ситуациями в жизни, когда просто необходимо очень быстро произвести хорошее первое впечатление перед человеком. Будь это новая работа, новая компания друзей или же просто знакомства один на один с человеком. Есть несколько самых простых подсказок, которые действительно работают и помогают нам в общении с незнакомыми людьми. В этой статье я не буду рассказывать вам про то, что говорить собеседнику, все намного проще и интересней. Мы будем производить сильное первое впечатление невербально. Возьмите себе в привычку всего 3 момента - это руки, сама поза человека и визуальный контакт. Легко, правда же?
№1. Задействуйте руки.
Многие думают, что при знакомстве с новым человеком первое, на что мы обращаем внимание это глаза и улыбка. Но мы никогда не задумываемся насколько важны руки. Когда мы знакомимся с человеком мы оцениваем его полностью и когда мы видим его руки, то он расслабляется и ему легче подружиться с вами, но здесь главное не переборщить и жестикуляцией. Никогда не держите руки в карманах, даже если вам очень комфортно. Во время совещания или обеда держите руки на столе, так собеседнику они будут хорошо видны, что будет вызывать доверие и вам будет проще пожать ему руку.
* Никогда не игнорируйте рукопожатие и не заменяйте его каким либо другом действием. Когда вы приветствуете человека таким образом, происходит телесный контакт и вырабатывается гормон Окситоцин (гормон привязанности), он необходим вам обоим, чтобы ощутить доверие друг к другу и в дальнейшем было проще взаимодействовать.
№2. Будьте победителем.
Победитель - человек, имеющий все шансы на успех. Нам нравится быть в команде победителей, когда нас ассоциируют с победителем. При встрече с незнакомым человеком мы стараемся определить кто перед нами, победитель или неудачник. Поза неудачника нам всем знакома - мы неосознанно встаем в нее, когда проверяем телефон, горбимся, скрещиваем руки, плотно прижимаем их в телу, опускаем плечи. Вспомним про позу победителя - плечи отведены назад, подбородок и грудь выдвинуты вперед, руки на небольшом расстоянии от тела и хорошо видны.
*И все же эта поза слишком сильна для повседневного взаимодействия с людьми и может быть не всегда корректна, используйте ее в некоторых случаях, в частности, чтобы произвести первое впечатление.
№3. Контакт глаза в глаза.
Британский социальный психолог доктор Майкл Аргайл выявил, что в среднем 61% времени люди обычно смотрят друг другу в глаза во время общения. 41% визуального контакта происходит, пока человек говорит, 75% - пока слушает.
Постарайтесь обратить внимание на цвет глаз собеседника, удерживайте контакт глаза в глаза 60-70% времени и не смотрите поверх его головы, будто вы пытаетесь увидеть что у него за спиной, вы можете его сильно смутить. В следующий раз, когда будете разговаривать с собеседником обратите внимание сколько времени у вас ушло на визуальный контакт. При постоянной практике эти небольшие хитрости войдут в привычку и вы легко будете производить потрясающее первое впечатление.
"Язык тела - самый быстрый способ показать окружающим свою уверенность в себе и произвести хорошее впечатление." Ванесса ван Эдвардс.