Я часто бросала курить, то кашель, то денег становилось жалко, то просто надоело. Стаж 20 лет, максимум не курила 3 года, возвращаясь к любимому делу - выкурить сигаретку. А как же, утро не утро, если не покурила, села за руль, прокурила, пришла на работу - все в курилку, кофе - сигаретка! Курить любила много и вкусно! Бросать не собиралась! Помог случай. Делюсь!
Почувствовала уплотнение в области груди - поставила себе диагноз - рак и записалась на обследование. Предстояли мамография и приём у лучшего онколога-мамолога .
Настал этот день, 10 декабря 2017 года, приехала к клинике пораньше, сижу курю, уже не помню какую по счету сигаретку.
И ,вдруг, пришла мысль, в голове сформировался зарок - если у меня всё хорошо с грудью, то брошу курить!
Мамография прошла более менее терпимо, сижу на приём к профессору, пытаюсь прочитать заключение, буквы прыгают, ладони мокрые, сердце бьется в щитовидке...
Вхожу в кабинет, уши заложило, врач читает заключение исследования, просит раздеться по пояс, осмотрел грудь. Вердикт - всё отлично с грудью, воспалены нервные окончания, и всё! Всё! К машине бежала бегом, села и выбросила пачку сигарет. Скоро три года, как я не курю, сила зарока и включенное подсознание сделали своё дело - от курения меня отвратили раз и навсегда. Не было ломок, тремора рук, никотинового голоданиях, ничего, было впечатление, что я вообще никогда не курила. Волшебная сила зарока!
Нет ничего не возможного, стоит только очень захотеть и все получится или мотивировать себя или дать зарок! Я счастлива, что бросила!