В международный день бокса сотрудники отряда мобильного особого назначения Управления Росгвардии по Иркутской области сделали подарок детям из благотворительного фонда «Оберег» - мастер-класс по одному из самых популярных видов единоборств.
Под руководством кандидата в мастера спорта по боксу, сотрудника иркутского ОМОН прапорщика полиции Ивана Ф., росгвардейцы показали маленьким спортсменам, как правильно разминать мышцы и суставы перед тренировкой, провели комплекс упражнений направленный на развитие координации, силы и выносливости, а также отработали с ними базовые комбинации ударов. Особое внимание было уделено наработке правильной техники с помощью боксерской груши и работе в паре с росгвардейцами.
«Я считаю, что каждому парню и мальчику желательно заниматься такими видами спорта, как бокс, или рукопашный бой. Они не только развивают физические возможности, но и, что более важно, тренируют психологическую устойчивость и закаляют характер», - сказал руководитель занятий, сотрудник ОМОН Управления Росгвардии по Иркутской области прапорщик полиции Иван Ф.
По завершению мероприятия ребята поблагодарили сотрудников ОМОН за проведенную для них тренировку и вдохновившись успехами первого занятия пообещали продолжать заниматься таким увлекательным и разносторонним видом спорта как бокс и впредь.
