Так часто мы сетуем на "день сурка", на вопрос "что нового?-отвечаем: "да все по-старому". Нам кажется все однообразным, обыденным, скучным... Ну, признавайтесь, бывало такое?
У меня было, и сейчас периодически бывает! Но именно уже полное отчаяние и запущенность ситуации помогла мне найти выход и научиться выбираться из этого состояния.
Ведь, если взглянуть на свою жизнь, не все так однообразно, как нам кажется на первый взгляд. Да, основной функционал может быть - <работа- дом> или<пеленки-распашонки- крики-сопли> (бывавшие в декрете без нянь и бабушек поймут). Однажды я погрязла в этом и "света впереди" было не видно. Мы сами создаем для себя эту иллюзорную постоянно, элементарно уходя в минус. Забывая о себе, своих желаниях, "подчиняясь другим", не беря, а только отдавая. Когда я поняла это, когда посмотрела со стороны на похожие примеры, нашлись способы решения проблемы!
- Нужно, для начала, мечтать, представлять свою жизнь такой,какой бы вы хотели, чтобы она была.
- Нужно чаще менять местами свои привычные действия, менять обстановку. Исполнять больше своих желаний и потребностей, чем других людей( это не значит, что надо оставить грудного ребенка и идти в спа, но вот когда малыш уснет, спа можно устроить и дома, вместо готовки, глажки и др., оно и до завтра подождет, если вдруг сейчас вам требуется отдых).
- Нужно ставить цели, планировать, внедрять полезные привычки, в общем самому строить свою реальность и по-тихонечку переворачивать свою жизнь.
Это пожалуй основное, что современных реалиях пропагандируется и активно работает на практике.
Все зависит от нас самих. От того какую иллюзию мы создаем для себя, какую жизнь выстраиваем! Порой что-то может пойти не так(жизнь непредсказуема), но мы всегда можем внести коррективы. МЫ всегда можем научиться по-другому реагировать, менять фокус.
Фокусируемся на интересную и кайфовую жизнь, друзья!