Чай долголетия, Эликсир бушменов... О чем это они?
Приветствую тебя мой дорогой читатель!
Сразу хочу напомнить тебе что на протяжении цикла из нескольких статей мы с тобой разберем вред и пользу того или иного вида чая. Поговорим о том как он может повлиять на твое здоровье и выберем подходящий для тебя ароматный напиток.
Седьмой остановкой нашего небольшого путешествия в мире чайных церемоний станет родина, одного из самых интересных представителей заварного семейства чая ройбуш, Южная Африка.
Ройбуш.
Почему ройбуш называют чаем долголетия или эликсиром бушменов? Все дело в том, что на родине этого чая коренные народы Южной Африки придавали этому напитку почти магические свойства и использовали его для лечения большого перечня болезней.
Мог ли ты себе представь что напиток изготовленный из бобового растения может помочь тебе избежать проблем с мужским здоровьем, нормализовать менструальный цикл и даже побороть бессонницу? Безусловно послужной список чая ройбуш можно перечислять практически бесконечно, но я хочу выделить для тебя самые явные его полезные свойства.
Чай ройбуш имеет такие полезные свойства, как:
- Помогает дольше сохранять молодость, замедляя процессы старения
- Укрепляет и восстанавливает костную ткань
- Нормализует работу желудка, борется с изжогой
- Способствует улучшению состояния при аллергии и астме
- Оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему человека
- При наружном применении способен побороть кожный зуд, экзему и помочь в лечении небольших ожогов
Вот мы и разобрали самые явные из полезных свойств этого ароматного напитка. Пора переходить к способу его приготовления.
Как приготовить "Эликсир бушменов"?
Самое главное при приеме любого вида чая, включая и нашего нового друга, помнить, что он окажет свое поистине благотворное влияние на твой организм, только при его правильном приготовлении. Для правильного приготовления чая ройбуш, я оставляю для тебя небольшую подсказку:
- Возьми чайник из стекла, фарфора или глины, который можно будет поставить на огонь
- Налей в чайник чистой фильтрованной воды и поставь сосуд на огонь
- Доведи воду до температуры 90-95 градусов
- Засыпь чай в чайник слегка помешивая воду, не снимая сосуд с огня
- После закипания воды сними чайник с огня и дай чаю настояться 3-5 минут
- Разлей "Эликсир бушменов" по чашкам и напитывай свой организм полезными веществами
Ройбуш утром поможет тебе проснуться и активировать все процессы твоего организма. Ройбуш днем не даст тебе растерять все силы и зарядит тебя новой порцией энергии. Ройбуш вечером поможет тебе расслабиться, успокоить нервы и приготовиться ко сну.
Какой секрет таит "Чай долголетия"?
В состав этого ароматного Южно Африканского напитка входят следующие полезные для тебя вещества:
- Витамины: А, С, Р, Е; помогающие правильной работе организма
- Аскорбиновая кислота, поддерживающая работу соединительной и костной тканей
- Множество микроэлементов: железо, медь, цинк, магний, калий, фтор; участвующие почти во всех процессах организма
Главное при прочтении всего вышеперечисленного помнить, что все в нашей жизни полезно в меру и не нужно злоупотреблять даже таким замечательным чаем как ройбуш.
Вреден ли ройбуш?
Безусловно, абсолютно безвредных чаев не бывает, но ройбуш имеет очень малое количество противопоказаний:
- Индивидуальная непереносимость некоторых веществ входящих в состав чая
- Не рекомендуется пить ройбуш натощак, это может привести к отечности
Вот мы с тобой и разобрались почему ройбуш называют "Чаем долголетия" и "Эликсиром бушменов", разложили по полочкам его полезные и вредные свойства, поняли почему этот напиток имеет такое положительное воздействие на организм человека и конечно научились его правильно готовить. На этой прекрасной ноте наш разговор о ройбуше подходит к концу, а я с тобой прощаюсь, желаю тебе крепкого здоровья и долгих лет жизни, увидимся за следующей кружечкой ароматного чая.
Если ты вдруг только присоединился к нашему небольшому путешествию, я предлагаю тебе посетить предыдущие места наших остановок:
P.S. Подпишись на этот блог и поставь лайк, этим ты сделаешь меня немного счастливее, да и просто не будешь пропускать мои статьи если тебе все понравилось. Подписаться (нажми здесь).
