Всегда казалась странной эта фраза. Хочется, чтобы люди соединялись легко и просто - потому что им вместе немного (или намного!) лучше, чем поодиночке. Я думала: раз мы честно выбрали друг друга, хотим полного доверия и близости, значит, всё получится само собой!
Я ошибалась.
Проявляются недостатки, обнаруживаются противоречия, жизнь подкидывает подъёмы и спады. Но всё-таки формулировка с «работой» мне не нравится. Как будто отношения держатся только на бесконечном труде, поте и слезах, и едва остановишься - всё рухнет.
Мне казались искусственными, ненатуральными методики ведения конфликтов, техники разговоров, подбор момента для диалога. Манипулирование какое-то. А как же быть собой, как же раскрепощённость, как же разговор «по душам»?
Но почему-то, если перестать задумываться о словах и поступках, скатываешься в упрёки, конфликты, грубость.
Мне понравился пример из книги Юлии Гиппенрейтер о том, почему стоит овладевать навыками экологичного общения в семье, контролировать речь и подбирать слова.
«Представьте, что люди никогда не видели велосипедов. И тут им предлагают сразу две конструкции: трёхколёсный и двухколёсный. Какой велосипед они предпочтут? Конечно, трёхколёсный. Почему? Потому что, сев на него, они поедут сразу легко и «естественно». Преимущества же двухколёсного останутся для них за семью печатями... пока они не затратят время и усилия на овладение им. Вот тогда они поймут все замечательные свойства «неудобного» велосипеда».
Самое интересное: то поведение, которое кажется естественным, на которое мы не затрачиваем усилий, на самом деле тоже заученное, усвоенные извне фразы.
Почти все навыки качественного и уважительного общения поначалу трудны в освоении и кажутся слегка корявыми, непривычными. Но постепенно долгая практика позволяет усвоить их так, что уже они становятся теми естественными словами, которые легко приходят на ум. Как в танце, как в игре на инструменте: тренируешься до тех пор, пока техника не войдёт в пальцы, в тело, чтобы потом легко и свободно извлекать из себя красоту.
Эти практики и техники в конечном итоге меняют нас самих: быть чувствительнее к партнёру, меньше раздражаться, больше замечать, уважать его личность.
И получается, что работать нужно не над отношениями. Работать нужно и можно только над собой. И такой фокус кажется мне правильным.