Приветствую всех!
Сегодня я хочу ел поговорить о таком виде спорта как " Армрестлинг "
Армрестлинг — вид борьбы на руках между двумя участниками. Во время матча одноимённые руки соревнующихся ставятся на стол для борьбы, и ладони сцепляются в замок. Задачей соревнующегося рукоборца является прижатие руки противника к поверхности.
В этом виде спорта есть несколько видов борьбы такие как ( верх, крюк и боковое)
Более опытные борцы чаще борются крюком
Также для данного вида спорта очень важно следить за техникой борьбы и ща стойко во время борьбы
Все борцы с пониманием делают разминку перед борьбой ведь одно не верное движение и не разогретые связки руки растянутся
Так же все кто занимается данным видом спорта больше уделяют занятие для укрепление связок и кисти , но также не забывают про остальные участки тела
На более официальных соревнованиях борцы борятся сначало на левой рука, а потом на правой так же борьба не начнется пока судья не скажет команду
(Redi go)