Как пишет в своей книге "Энергия намерения" Уэйн Дайер:
"Позитивное воздействие доброты на иммунную систему и на увеличение синтеза серотонина в головном мозге доказано научными исследованиями. Серотонин – это вещество, образующееся в организме человека и вызывающее ощущение комфорта, умиротворения, даже блаженства. Роль большинства антидепрессантов как раз и состоит в стимуляции производства серотонина, способствующего выходу из депрессивного состояния. Исследования показали, что доброе отношение к другим людям улучшает работу иммунной системы и стимулирует производство серотонина как в вашем организме, так и в организме тех, на кого направлено ваше доброе отношение. Еще более поразительно то, что подобное благотворное действие оказывается и на человека, просто наблюдающего за проявлениями доброты со стороны."
Несмотря на то, что автор не даёт никаких ссылок на упоминаемые научные исследования, сам тезис звучит правдоподобно. Злость - состояние стресса - укреплению иммунитета точно никак не способствует. А спокойное доброжелательное состояние способно сбалансировать и гармонизировать протекающие в организм процессы, приведя их естественному состоянию в котором нет места болезни.
Так что лечитесь добротой!
Больше интересного в моём ежедневном авторском канале на Telegram. Подпишись прямо сейчас!