«За пять (максимум десять) дней с вами произойдет чудо трансформации, мы переработаем комплексы детских травм, избавимся от неправильных установок, существенно повысим самооценку, выработаем уверенность и независимость!» - вещает очередная гуру и психо-дизайнер, астро-био-транс-символ-арт-акмео-психолог.
И знаете, я даже не сочувствую тем людям, которые на эту чушь ведутся. Это те же самые люди, которые верят, что для того чтобы стать стройным и здоровым, только дураки ходят в спортзал и считают БЖУ, вовремя ложатся спать и лечатся у нормальных врачей. Такие умные, как они, знают продавцов чудесных средств в банках, таблетках, или в виде аудиодорожки, которые достаточно съесть и прослушать, и вот она – стройность.
Это именно те люди, которые не хотят получать хорошее образование, и стремиться сделать карьеру путем профессионального роста и ежедневного труда. Так же только лохи поступают. Умные, как они – знают схемы, которые им передают в виде сакрального знания их гуру сете-теле-массо-транса-интер-маркетинга, которые напрямую через космос вещают прямо с Гавайи, где живут на заработанные миллионы, и движимые прекрасными порывами души, теперь учат, как стать такими же успешными и богатыми.
Мне жаль, что обесценивается наука психология. Но это – маркер тех изменений, которые есть сейчас в любой сфере. Сейчас каждый же, кто пишет в инсте – писатель и журналист, запиливает туда фоточки – фотограф, художник и дизайнер. Кто прочел пару популярных статей и освоил инструкцию к гаданию на МАК картах – психолог.
Время для изменений у этих людей не наступает никогда. Так и мечутся в иллюзиях всю свою жизнь. Не становясь никем, и никому не нужные.
Наш мир, при всем своем многообразии предложения – не дает возможности быть успешным тем, кто не хочет трудиться, самонадеян, и считает себя каким-то особенным.
Он даст таким людям, только мыльные пузыри фантазии. Хотя да, в пузырях прожить можно всю жизнь.
Время для изменений наступает для каждого, кто хочет и может трудиться и стараться. В психологической работе, минимальные изменения личности, начнутся только после полугода качественной психотерапевтической работы.
Облегчение состояния, осознания и инсайты, снятие некоторых симптомов, может произойти и гораздо раньше. Это возможно.
А вот, достоверные личностные изменения произойдут далеко не сразу. И я, например, свои клиентам предлагаю не полагаться на личные ощущения.
Во время работы с психологом, когда человек получает от специалиста поддержку, сочувствие, некоторую помощь в целеполагании и выборе стратегий решения, почти все чувствуют себя гораздо лучше. Но вот наступает внутреннее ощущение, что все уже хорошо, и человек решает закончить работу со специалистом. И тут оказывается, что самостоятельно, без поддержки психолога, он быстро теряет то, что, как казалось, в нем изменилось. Исчезает уверенность, снова появляются эмоциональные колебания, сомнения и волнения. Самооценка опять падает. Потому что, на самом деле, ничего и не произошло. Все «делал» специалист, позволяя человеку пользоваться готовым продуктом. И тогда приходит решение вновь вернуться в работу с психологом. И вот уже, формируется «зависимость от терапии».
Когда психолог грамотный и высокой квалификации, то так не происходит. Но тогда и личностные изменения, это не субъективные ощущения самого человека, которые далеко не достоверны. А – реальные цифры тестового исследования. Которые можно увидеть своими глазами, обсудить. Использовать как констатацию достигнутого результата или оттолкнуться от них в дальнейшем планировании продолжающейся работы.
Все кто со мной работал, знают - в самом начале психотерапии, я прошу пройти тест MMPI, который является очень сложной, но и самой достоверной методикой личностного исследования. Моя квалификация позволяет мне работать с этим тестом, и я умею рассказать о его результатах понятным языком своим клиентам. А потом, когда возникает необходимость и желание, мы делаем повторное тестирование и смотрим - изменения реальны, или это, только, кажется.
Но еще раз напоминаю, быстрых изменений в личности не происходит никогда. Даже в сверх-интенсивных и важных внешних обстоятельствах, когда человек. Например, борется за выживание и его мотивация – максимальна.
В психотерапии, 30-40 сессий это средняя продолжительность работы для достижения значимого результата. Но первые сдвиги можно увидеть на тесте уже через 3 месяца.
Выберете работу со мной, если вам в жизни нужны действительно перемены. Я не беру деньги за: «выслушать и посочувствовать, понять и быть подлинным в отношениях». Я слышу запрос, поправлю его, если он не реален, и помогу его максимально достичь.
С уважением, Марина Игоревна Локоткова ❤️
#тренинг#мастеркласс#психологНН#опытный_психолог#хороший_психолог#как_найти_психолога#психолог_онлайн#психолог_нижний_новгород#инфантилизм#личность#подросток#воспитание#родители#марина_локоткова#психотерапия#работа_с_психологом#помощь_психолога