Долгое время люди хотят хорошо выглядеть, быть подтянутыми и стройными, при этом ничего не делая!?
На данный момент многие люди за 30+ имеют лишний вес, а то и степень ожирения.😦
Не возникал ли у вас вопрос, почему раньше, во времена динозавров люди никогда не были толстыми?!
Ответ: Тогда не было продуктовых магазинов или супер-маркетов (как бы это не звучало), и чтобы найти пропитание для себя и своей семьи, человеку требовалось охотиться, дабы не умереть с голоду. А когда он поймал добычу и наедался вдоволь, он не охотился, пока снова не станет голоден.
То есть, все калории которые поглощал человек, он превращал в энергию, тем самым не толстея.
Вы толстеете не от сладкого или мучного, а от профицита калорий.
Расскажу подробнее про похудение и сброс веса у себя в инстаграмм
inst:almezkudo
