Комнатные цветы не только создают уют в доме и украшают его. Некоторые растения наделены полезными свойствами.
Перед Вами топ-5 цветов, которые снимают стресс и улучшают самочувствие.
Дело в том, что они выделяют биологически активные вещества и эфирные масла, которые положительно воздействуют на настроение.
1. Толстянка или Денежное дерево.
Известно, что оно приносит деньги и успех. Но для самочувствия оно тоже полезно. Оно помогает справляться с физической усталостью, снимает стресс и очищает воздух в комнате.
2. Лаванда
Эфирное масло лаванды полезно для психики и нервной системы. Эти цветы снимают перевозбуждение, улучшают сон и поднимают настроение.
3. Лимон
Лимон — это натуральный антидепрессант. Он поднимает настроение, снимает стресс и бодрит. Также он тонизирует нервную систему.
4. Мята
Эфирные масла мяты успокаивают, расслабляют тело и помогают лучше спать.
5. Герань
Герань помогает крепче спать, борется с бессонницей и успокаивает нервы. А ее эфирные масла убивают бактерии.