Индейка тушеная в мультиварке, всего 139 ккал на 100 грамм

из личного фотопотока

Получилось ооочень вкусно, я бы все за раз скушала, но у меня диета и сразу все нельзя. На гарнир я сделала спагетти.

Ингредиенты:

• Индейка - 245 гр.;
• Лук репчатый - 147 гр.;
• Морковь - 133 гр.;
• Помидор;
• Растительное масло 11 гр.;
• Сметана - 110 гр.;
• Специи.

Описание приготовления:

• Филе индейки нарезала кубиками;
• Лук репчатый нарезала кубиками;
• Морковь нарезала кубиками;
• Помидор обдала кипятком и порезала кубиками;
• В чащу мультиварки добавила растительное масло и туда же морковь и лук и поставила режим жарки на 5-7 минут;
• Добавила индейку и помидору в чащу и еще обжарила минуты 3-4;
• Развела сметану с. водой и добавила в чашу мультиварки, выставила режим тушения на 1,5 часа;
• Добавила специи.

Приятного аппетита!

Подписывайтесь!

Спасибо за лайк и что дочитали до конца.

С уважением, Надежда.