Минимализм и расхламление - темы модные.
Книг по этому вопросу, пожалуй, еще больше, чем на тему как приумножить капитал и накупить всё!
Кому-то ближе именно минимализм, кому-то именно расхламление.
В чем разница? - спросите вы.
Вообще-то идеи близкие. Но по мне, минимализм это нечто большее, чем просто выбросить ненужные старые или не очень старые, но бессмысленные вещи.
Другое дело, что покупать приятно. Это знаете, где на уровне древнего инстинкта, который требует, чтобы мы заполнили свое гнездо про запас. Это биология. Это то, что мы никак не можем в себе изменить. Но есть и хорошая новость, мы вполне можем контролировать свои инстинктивные порывы. Да, они порой прячутся и изподтишка влияют на нашу жизнь. Увы и ах!
Но помогут ли книги? Или лучше сразу к коучу?
Сначала напомню, что никто кроме нас самих ничего в своей жизни изменить не может. Да, психолог может быть рядом, помочь пройти по этому пути, научить каким-то мехникам и методикам, но он не пройдет этот путь за вас. Не будет стоять за спиной и давать советы. Это вы сами будете разбирать завалы вещей в своей квартире. Это вы сами будете разбираться со своими мыслями и убеждениями.
Никто кроме вас.
Так что же? Не читать эти книги?
Читать, перечитывать и пересматривать свои завалы мыслей, эмоций и потом уже вещей.
Только надо помнить, что нет правильного и неправильного пути наведения порядка. Ведь каждый, кто пишет книгу, пишет о своем опыте наведения порядка. У каждой книги найдется свой читатель и кому-то она непременно поможет.
Лично для меня такими книгами стали "Эссенциализм" Грега МакКеона и "Магическая уборка" Мари Кондо.
Что-то в них было созвучно моим идеям. В настоящее время я стараюсь двигаться дальше по пути минимализма в его наилучшей версии - эссенциализма - то есть найти самое лучшее, а просто мало. Это знаете, сродни тому, чтобы быть гурманом. Так вот, гурманом надо быть по жизни.
Иногда ты забываешь об этом своем решении, но что-то тебя все равно возвращает.
А как начать? А все просто - читайте с самого начала, а чтобы расхламление вам доставило удовольствие - избегайте стресса. Как? А вот тут я уже писала.