Как только я заявил, что буду худеть при помощи НЛП, на меня посыпалась куча вопросов о том, что это такое.
⠀
Наверное, расшифровка “Нейролингвистическое программирование” вам ничего не скажет. А скорее, еще больше запутает :)
Попробую объяснить простым языком.
⠀
Однажды несколько умных людей собрались и начали думать над следующими вопросами:
⠀
“Почему у одних людей что-то получается очень хорошо, а у других нет?
И как передать хорошо работающий навык от одного человека к другому?”
⠀
Вот есть, например, очень хороший психотерапевт. Люди приходят к нему с проблемой, он что-то такое непонятное и загадочное с ними делает... и они уходят освобождённые и счастливые!
⠀
“Талант!” - скажете вы.
⠀
Но как устроен этот талант? Можно ли расшифровать “код” этого таланта и “пересадить” другому человеку?
⠀
Оказывается, если внимательно посмотреть, талант это никакая не магия. И не что-то врождённое. Это просто модель мышления и поведения, которую может перенять любой!
Любой успешный навык можно передать от одного человека к другому.
⠀
Но для этого нужна была технология. Этой технологией и стал НЛП.
⠀
Создатели НЛП совершили огромный труд. Они нашли рабочий способ “расшифровывать” успешные навыки людей и передавать их другим.
⠀
В первую очередь они расшифровали самые важные для жизни умения:
- Как эффективно общаться с людьми и строить отношения?
- Как легко и быстро научиться чему-то новому?
- Как улучшить своё и чужое внутреннее состояние?
- Как менять свои и чужие ограничивающие убеждения?
- Как успешно и быстро добиваться своих целей?
- Как воспитать здорового и счастливого ребенка?
- Как избавляться от вредных привычек и встраивать полезные?
И т. п.
⠀
Если вы как следует пройдёте базовый курс НЛП, вы всё вышеперечисленное будете уметь.
⠀
Так вот, авторы НЛП находили людей, которые умеют что-то лучше всех в мире. И изучали этих людей, что и как они делают, чтобы можно было легко обучить этому других. Инструменты НЛП помогают увидеть саму структуру навыка на базовом уровне и ничего не упустить при передаче этого навыка другому человеку.
⠀
Например, вы замечали, что многие могут довольно быстро подружиться с кем угодно?
Как-то они быстро находят общий язык с другими людьми, создают доверительные отношения. Поэтому у них нет проблем ни с наличием друзей, ни с продажами, ни с карьерным ростом. Они всегда могут договориться с кем угодно о чем угодно.
Вот это состояние доверия, когда вы с человеком открыты друг перед другом и человек готов вас выслушать - называется "раппорт". Навык создания раппорта давно расшифрован в НЛП. С помощью простой и понятной тренировки, вым можете научиться так же.
То, что казалось нереальностью и магией, с помощью НЛП оказалось технологией.
Когда я познакомился с НЛП, я полюбил его. Потому что это сделало мою жизнь проще и лучше. Это нельзя переоценивать.
Есть старый мир, где тебе приходится пробовать который раз, чтобы что-то в своей жизни изменить. Но ты не понимаешь, почему ничего не выходит.
После изучение НЛП ты попадаешь в другой мир, где возможно все. Где есть возможность изменить все. Где понятен каждый шаг, чтоюы добиться твоей цели!
НЛП открывает двери в сокровищницу, где хранится опыт самых успешных людей на планете. Они потратили десятилетия, нарабатывая свое мастерство. И вам не нужно изобретать свой велосипед. Вы просто встраиваете себе ИХ умения.
Сейчас вы можете наблюдать в сторис в Instagram как я применяю некоторые техники НЛП, чтобы изменить безболезненно свои привычки.
Я собираюсь поменять свой режим питания и режим физической активности, чтобы похудеть на 10кг. При этом ни в чем себя не ущемляя.
Подписывайтесь на мой Instagram буду рад видеть вас и там.