Наверное как у всех, кто начинал курить это происходило примерно одинаково. Компания друзей, кто то курит, кто то нет, и вот тебе предлагают сделать одну маленькую затяжку, при этом глубоко вдыхая и говоря "ИИИИИШАААК". Ты делаешь, как они тебе сказали, потом громко кашляешь, и у тебя начинает кружиться голова, и тело твое расслабляется. Самое опасное в этом моменте, то что мозг запоминает наслаждение, которое приходит после затяжки. И в самом начале ты думаешь, как они курят эту гадость, но спустя какое то время мозг тебе говорит: "Давай повторим, ничего страшного не случится, ты молодой, сильный, остановишься когда захочешь. Но вот проходит уже год, а ты до сих пор куришь, за ним следует второй, кажется, что пока ничего плохого не происходит, ты чувствуешь себя как обычно, твой молодой организм справляется с этой гадостью. Это самая большая ловушка сигарет- НЕЗАМЕТНОСТЬ изменений в твоем организме. У меня так и происходило, я обманывал себя до тех пор, пока не прошло уже почти 10 лет.
Однажды придя на стадион, решил пробежать кружочек. Пробежав пол круга, мой организм завопил: "Какого хрена ты делаешь, ты что сума сошел!!! Травил меня значит всякой дрянью на протяжении долгого времени, а теперь хочешь, чтоб я еще усердно трудился? Не, друг мой, не пойдет. На тебе отдышку, лови головокружение, мало тебе, вот тебе высокое давление, пусть у тебя бошка лопнет." Короче говоря я чуть не сдох. Мне стало страшно и одновременно стыдно, за то, что в свои тогда еще 23 года, запустил себя до такой степени, чувствовал себя 70 летним стариком, которому на кладбище пора уже. Сразу пришло четкое, ясное понимание: так дальше продолжаться не может, пора с этим кончать.
Начался один из самых трудных этапов, отказ от курения. Я имел представление об этом, так как ранее пытался бросить, но это были сплошные неудачи. Не было понимания для чего, я это делаю. А тут такая встряска, необходимо было использовать ее, сейчас или никогда. Решение было такое: бросить сразу, не постепенно, а именно сразу. Да, это ооооочееень трудно, многие скажут, так НЕЛЬЗЯ- это стресс для организма. Ломка просто не выносимая, тебе постоянно хочется подымить, ни минуты покоя, трудно было даже уснуть. Но я считал это преимуществом для себя. Необходимо было пройти через боль и страдания, чтобы запомнилось на всю оставшуюся жизнь, затем чтобы не возвращаться к этой заразе больше НИКОГДА. И знаете, сработало, я бросил курить. Вот уже 7 лет без этой вредной привычки. Плюсы я не буду перечислять, наверное каждый курильщик о них знает. Оставалось только еще отказаться от алкоголя. Но об этом в следующей статье.
Спасибо читатель, что прочитал до конца!!! До новых встреч.