Одно время в топе популярных книг была это "Магия утра".
Все, как один за другим читали ее, передавали друг другу.. рекламировали ее блогеры в Инстаграме.
Если кратко, эта книга должна смотивировать и побудить тебя на твои цели. Встаёшь рано утром, бегаешь и мысли приводишь в порядок.
Книгу я прочитала за 2 дня, она была легко читаемой и в какой-то момент у меня появилось желание бегать.
В беге я не была сильна, мои марафоны заканчивались максимум пробежками до автобуса.
Помню я тогда была в отпуске..
Я дочитала книгу, закрыла странички и поехала покупать кроссовки для бега, и наушники.
На следующее утро я поставила будильник на 7 утра, вышла на школьный двор и побежала. Через минуту мне уже не хватало дыхания и кололо в боку. Пока я отдыхала сделала стопятьсот фоток, и с хештегами #магия утра, #зож, #утренняя пробежка бодрит..выкладывала в сеть.
На этом мое первое магическое утро закончилось.
Так я пробегала 2 недели, увеличивая время пробежки и фоток. На этом мой отпуск закончился, и соответственно пробежки по утрам тоже.
Вставать для бега в 4 утра я не рискнула для своего психического здоровья.
Из всего этого я сделала вывод..
Если человек сильно что то захочет, то он обязательно это сделает. Вопрос только на каком этапе он остановится и будет ли себя подгонять для выполнения своей цели.
Моя цель была не столько чтобы пробежки были ежедневными, а скорее смогу ли я выполнить себе обещание, вставать утром и бегать.
Согласна и с тем что во время пробежки наши мысли устаканиваются.
Ну, а после моего фиаско, я приобрела для себя навык записывать мысли.
Я постоянно о чем-то думаю, постоянно со мной много мыслей, и порой они мне мешают. Отсюда и появилась мысль вести свой блог-размышлизм.
Только он рассчитан на меня..
Сомневаюсь, что можно кого-то заинтересовать постами о моих буднях, о моем детстве. Но мне это по душе. Мне нравится писать мысль, и пробовать ее развивать, тем самым освобождать голову от ненужного мусора.
Естественно в большинстве моих случаев это не связные предложения, иногда теряется мысль и смысл. Но я пишу о том, что у меня в голове.
Мне так легче, так мы спасаем меня.
И это единственный наверно для меня способ высказаться, так как у меня нет тех жилеток, кому я могла бы поплакаться и с кем посоветоваться.
Благодаря этому я научилась ориентироваться только на себя, и брать ответственность только на себя.