Скоро многие детки впервые пойдут в детский сад. Решила написать вам всё, что знаю про подготовку к детскому саду. Напоминаю, я не психолог; но вся эта информация получена мною из семинаров, вебинаров, блогов и книг детских психологов и нейропсихологов.
У нас в районе несколько садиков, и мы каждый день ходим мимо них. С самого раннего возраста я обращала внимание дочки на играющих деток, на недоступные для нас площадки. И объясняла, что это садик🤩. «Вот подрастёшь и тоже будешь ходить. Ух ты, сколько там интересных игрушек!». Таким образом уже давно садик для дочки стал местом, куда ей хочется попасть.
В нескольких книгах мне встречалась информация, что не надо говорить детям, что садик — это их работа. Нет, работа у родителей, а садик — то место, где малыш проводит время и играет, пока взрослые работают.
Регулярно говорить ребёнку, что дети в садике не живут. Вечером деток всегда забирают родители домой.
Заранее подстройте режим дня ребёнка под расписание группы: подъём, время еды, время дневного сна, чтобы резкая перестройка не стала дополнительным стрессом.
Постепенное введение ребёнка в садик: если группа полного дня, то на сон оставлять только недели с четвертой (1ая неделя - до прогулки, 2ая - до обеда, 3ья- до сна). В ГКП тоже не сразу на всё время.
Читайте книги про садик. За несколько дней до сада мы начали читать тематические книги. У нас это «Лама в садике без мамы» (как раз про то, что детку из садика мама обязательно заберет) и «Весёлые пряталки в детском саду» (книга без особого текста; просто рассматриваете с ребёнком картинки, обсуждаете нарисованное, придумываете свой сюжет).
Психологи советуют для хорошей адаптации хотя бы за пару месяцев до детского сада закончить грудное вскармливание и совместный сон. Ребёнку важно научиться успокаиваться и регулировать своё состояние самостоятельно без помощи мамы.
На адаптацию ребёнка сильно влияет отношение мамы к происходящему и её собственный опыт детского сада. Всё как обычно: спокойная мама — и всё пройдёт проще. Детки хорошо чувствуют настроение родителей, их сомнения и неуверенность.
В первый месяц адаптации — никаких дополнительных нагрузок на ребёнка: гаджетов, мультиков. новых кружков и развивашек. Как можно больше времени проводить на улице и ежедневно уделять время антистрессовым занятиям.
С вами была Маша Селихова. Мама и педиатр. Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые публикации. #mim_развитие #mim_опыт
Ещё больше интересного — в моём инстаграм-блоге.