Многие люди считают, что лишь достигнув финансового блага можно быть счастливыми. А для этого нужно долго и упорно учиться, получать несколько высших образований и все время изучать что-то новое. Однако, даже имея высшее образование не всегда можно приблизиться к желаемой цели. Также, возможно, то, к чему вы стремитесь, просто не принесет вам душевного счастья и покоя.
Даже имея хорошую и высокооплачиваемую работу, можно чувствовать себя несчастным. Что же нужно сделать, чтобы стать счастливым? Давайте узнаем у доктора Талу Бен-Шахару, который является автором книги «Happier». По мнению этого великого человека, лишь тот, кто сумеет найти баланс между сегодняшним днем и завтрашним, способен отыскать баланс в собственной жизни.
По мнению Бен-Шахара люди делятся на несколько архетипов:
- Нигилизм;
- Гедонизм;
- Крысиные бега;
- Счастье.
Давайте узнаем, что означают данные архетипы?
Нигилизм
Согласно квадрату Бен-Шахара нигилизм расположен в нижнем левом углу, следовательно, у такого человека имеется много недостатков. Данный тип людей выглядит все знающим и вполне привлекательным. К мнению таких людей часто прислушиваются, и они пользуются большим авторитетом у общества. Правда данный тип людей умеет исключительно красиво говорить, а вот помочь себе или другим в сложной ситуации нигилисты не могут. Это люди – пессимисты, которые постоянно чувствуют себя несчастливыми, даже если все у них в жизни все хорошо.
Гедонизм
Данный тип людей всегда находится в поисках счастья, правда гедонисты совершенно не думают, о завтрашнем дне, их волнует исключительно настоящее. Они считают, что нет смысла, трудиться ради будущего, ведь никто не знает, что нас ждет там, за горизонтом. Допустим, если у гедониста есть деньги ему обязательно нужно купить что-то такое, что непременно принесет ему сиюминутную радость, а то, что на эту зарплату еще нужно жить данный тип людей совершенно не задумывается.
Гедонист никогда не скажет, что он несчастен, хотя их неумение рационально относиться к жизни многим бросается в глаза.
Крысиные бега
Данный тип людей постоянно находится в каких-то стремлениях ради светлого будущего. Несмотря на их немаленькие достижения в жизни, они совершенно не умеют быть счастливыми здесь и сейчас. Человек, который живет «крысиными бегами», знает, что счастье будет, но в далеком будущем, а для этого нужно много работать, чтобы достичь желаемого успеха. Когда данный тип людей достигает одной цели, он сразу начинает ставить другие. Их можно легко назвать счастливыми, однако ощущают ли они это самое счастье? Едва ли!
Как правило, данный тип людей имеет практически все в жизни, но при этом никогда не может ощутить настоящее счастье.
Счастье
Данный архетип людей умеет достигать правильного баланса между настоящим и будущим. По мнению Бен-Шахара, человек способен ощущать счастье, лишь когда он умеет наслаждаться как поездкой, так и будущем пунктом назначения. То есть, нужно уметь наслаждаться процессом работы и заранее восхищаться своей целью.
Достичь счастья не так-то просто, для этого нужно правильное мышление, которое позволяет научиться планировать собственное будущее и уметь наслаждаться счастьем в настоящем, даже если в жизни возникают какие-либо трудности. Благодаря такому процессу человек способен достичь настоящего успеха в жизни.
Конечно, быть счастливым ежеминутно практически невозможно, ведь ситуации в жизни бывают совершенно разными, например, развод с любимым человеком или смерть родственника. В данных ситуациях можно понять эмоциональное состояние человека, однако всегда нужно не забывать стремиться к лучшему.