Каждый из нас с этим сталкивался и ещё уйма людей продолжит сталкиваться из века в век. Стыдного в этом ничего нет - это нормально. Но все же, не очень то и приятно. Так как же побороть наконец в себе эту неуверенность и этот страх, и если не решить проблему, то хотя бы выстроить четкий план действий?
Вообще, я проходил через это долгие годы и продолжаю до сих пор. И начинается все обычно довольно безобидно, с небольшой суммы или лёгкой помощи. Затем, в зависимости от человека, сумма либо поднимается, либо количество таких "займов" увеличивается - и вот это вот, уже обидно.
Но чтобы не увязнуть, в очередной раз, в этой куче обязательств, которая на вас складывается, я предлагаю вам следующие советы:
1. Не отвечайте на вопрос быстро.
Это типичная проблема всех людей, кто хочет сделать вид, что он всех умней и за секунду продумал все свои за и против. Но ведь это не так. Дайте себе время, уважайте самого себя и чуточку подумайте над происходящим. Если же кто-то на вас давит и просит ответ немедленно, то подумайте, всё ли так чисто с намерениями этого человека.
2. Делайте встречное предложение.
Вместо того, чтобы наотрез отказать какому-нибудь донимающему собеседнику, вы можете предложить ему альтернативный вариант. К примеру, если Вася на улице просит у вас какие-то 100 рублей на пачку сигарет, а это ваши последние деньги, то ничего не мешает вам как доброму человеку отдать ему 10 рублей, потому что "это все что у вас есть".
3. Задумайтесь над самим "нет".
Мы очень часто переоцениваем события в нашей жизни, раздувая, в прямом смысле, из мухи слона. Подумайте, а так ли страшно отказать вашему другу в том, что вы не можете пойти сегодня в кино, потому что у вас зачёт или даже просто лень? В реальности, исход большинства таких ситуаций даже не зависит от вашего да или нет, все просто складывается или не складывается само по себе, и никто впоследствии уже не вспоминает о том, как вы ответили, и был ли даже этот разговор. То есть, относитесь к таким вещам проще.
Я по своему опыту знаю, что все это может быть сложно и неприятно. Но и также знаю, что если мы не делаем всего этого, если мы не отказываем людям, то порой все становится только хуже. Если вам интересна эта тема, то напишите в комментариях, как часто вам не удавалось отказываться и какие последствия у всего этого были. А также, пожалуйста, подписывайтесь на канал и ставьте лайк, если вам понравилось, так этот пост увидят больше людей!