Я не устояла перед мировым бестселлером и вот у меня за плечами прочитанная на одном дыхании и зачирканая пометками книга!
Автор- Марк Менсон, известный американский блогер, делится с нами своими психологическими открытиями на жизненном пути на примере собственной жизни и жизни известных людей.
1 Впечатление от книги
Книга читается довольно легко и быстро, на "одном дыхании", но остаточный эффект оказывается длительным, ведь после прочтения мозг не может остановиться, задаёт вопросы , а я ищу ответы!
- Я бы назвала эту книгу отрезвляющей. Вы знаете, иногда нужно,чтобы кто-то дал пилюлю реальности, главное, не переборщить с дозировкой, и Марк Менсон отлично справился.
" Если критерием жизненного успеха вы считаете собственную правоту, вам предстоят нелёгкие усилия по оправданию собственного же идиотизма" - пишет автор.
Дерзко и напористо написанная - эта книга бойко отрезвляет .Ее огромный плюс что она написана с опорой на личный опыт автора, она жизненная, про реальные человеческие проблемы и способы их решения.
2 Кому полезно прочитать
Эта книга будет полезна тому, кто готов получить "психологического пинка", расстаться с позицией жертвы и искать свои подлинные ценности и жить по ним! Если у вас накопилось много экзистенциальных вопросов, так же обратитесь к книге, здесь представлено одно из мировоззрений, которое может оказаться вам близко и поможет в поиске личных ответов.
Осторожно! Если вы находитесь не в ресурсе, дурном настроении, тонкая натура, я бы отложила книгу до лучших времён, так как она написана очень напористо и местами грубовато( на мой личный взгляд).
3 О чем книга
Первые несколько глав посвящены подводке к основной теме, которая красной нитью проходит через текст- теме ценностей и жизни по ценностям. Автор приводит примеры из жизни известных людей и личные кейсы, рассказывает про свои ошибки и сложности на пути, которые необходимо было преодолеть, чтобы отличить подлинные ценности от ложных.
Остальные две трети посвящены как раз важным на взгляд автора ценностями, которые помогли лично ему и могут помочь читателям прийти в гармонию и получать удовольствие от жизни. Осторожно, это не сладкие конфетки, а невкусные пилюли, но так нужно их принять, чтобы по настоящему жить свою счастливую жизнь!
Итак, в книге автор расскажет вам:
Об ответственности: за все,что происходит в вашей жизни несёте ответственность вы, пусть даже и не виноваты
О неуверенности: готовность признать свою неправоту значит дать пространство для любопытства к жизни и нового опыта
Об умении говорить НЕТ : для всего второстепенного в пользу истинно важного
О готовности к неудачам: готовность осознать свои недостатки и ошибки, чтобы избавиться от них. "Не сидите сложа руки.делацте что-нибудь."-пишет автор
И об осознании своей смертности:это избавляет от всех пустых, поверхностных и шатких ценностей в жизни.
На последок скажу,что человек без ценностей и ориентиров лёгкая добыча для тревог, депрессии и разочарования от жизни. Поэтому поиск смыслов, ценностей важная часть жизни и для нашего блага об этом не забывать.